健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 腌肉：猪瘦肉一块花椒粉一小勺 白胡椒粉一勺 料酒（柠檬汁）少许 盐少量 味...
发布时间：2017-10-20 15:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 盐3克 煎饼2个鸡蛋1个相克食物油10克韭菜200克相克...
发布时间：2017-10-20 15:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋6个相克食物 肉50克油10克 酱20克肉丝鸡蛋花。的做法1.鸡蛋煮熟，去皮切...
发布时间：2017-10-20 15:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物三七粉每次3g 温水160g三七粉蜂蜜炖蛋的做法1.准备好材料，...
发布时间：2017-10-20 15:30
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳八角：理气、止痛、温阳食材用料猪皮350克胡萝卜一根相克食物...
发布时间：2017-10-20 15:30
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 带皮五花肉300克鸡翅2个相克食物 南瓜（土豆红...
发布时间：2017-10-20 15:30
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 跑山鸡1只 泡椒些许 泡菜水一碗 泡菜一碗油适量豆瓣酱一勺相克...
发布时间：2017-10-20 15:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳食材用料 圆股头人少适...
发布时间：2017-10-20 15:29
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿食材用料香菇相克食物胡萝卜相克食物...
发布时间：2017-10-20 15:27
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡翅十个相克食物料酒适量 盐适量 生抽适量蜂蜜两勺...
发布时间：2017-10-20 15:22
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料海带适量相克食物 小油菜一把 银河粉丝一小把蒜三瓣相...
发布时间：2017-10-20 15:18
食材用料 空心菜杆一把青辣椒1个相克食物 红辣椒1个 蒜瓣适量 盐适量 玉米油适量胡椒粉适量炝空心菜杆的做法1.空心菜杆准备好。...
发布时间：2017-10-20 15:18
食材用料面粉500克红枣50克相克食物葡萄干适量 酵姆粉5克红糖枣糕的做法1.备用辅料2.红糖用温开水化开加入酵姆3.发酵40分钟上蒸...
发布时间：2017-10-20 15:18
健康功效 鸭胗：富含胆固醇食材用料鸭胗300克 泡椒一小袋大蒜几粒相克食物油少许 生抽少许料酒少许 鸡精少许 盐少许泡椒爆鸭胗的...
发布时间：2017-10-20 15:17
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉300g面粉300g白糖适量相克食物红枣适量相克食物粘窝窝的做法1.红枣去核...
发布时间：2017-10-20 15:16
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜2根相克食物 麻酱适量 盐适量蒜适量相克食物拍麻酱黄瓜的做法1.准备好材料:黄瓜，...
发布时间：2017-10-20 15:16
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血白萝卜：消食积、化痰、宽中胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉大概一斤相克食物...
发布时间：2017-10-20 15:15
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 中种：高筋面粉150克 中种：纯牛奶112克 中种：白砂糖2克 中种：酵母3...
发布时间：2017-10-20 15:14
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨食材用料菜花500克相克食物 邯郸辣酱适量 肉丝80克 花椒粒10粒油适量辣炒菜花的做法1.菜花掰...
发布时间：2017-10-20 15:11
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 长茄子两个西红柿一个相克食物五...
发布时间：2017-10-20 15:10
