孕妇的饮食是非常的重要，是直接关系到胎儿的发育，因此对于一些没有影响的或者是不干净的东西，最好还是少吃比较好。桂圆莲子粥...
发布时间：2018-11-02 20:26
女性朋友们怀孕的时候，既不能出去游玩，也不能出去工作，每天只能在家里待着，所以便会非常的无聊。也有一些朋友自从怀了孕，便...
发布时间：2018-10-15 02:43
冰糖雪梨银耳莲子汤是一道甜品，由冰糖、雪梨、银耳、莲子等食材煮至而成，可以有效滋阴润肺，一年四季都可以食用，尤其是干燥的...
发布时间：2018-10-06 02:56
木瓜莲子银耳汤是居家生活必备的良品，那么木瓜莲子银耳汤有哪些功效呢？我们来看看吧。1、木瓜的功效木瓜富有营养，低卡路里，...
发布时间：2018-10-05 02:39
冰糖银耳莲子粥做法并不难，只是准备工序有点复杂。材料：银耳，莲子，红枣，百合，枸杞，冰糖做法：事先把银耳泡发，并洗净去蒂...
发布时间：2018-10-05 02:32
都说良药苦口，莲子心就是苦的，但是很多人都在食用莲子的时候把莲子心去除，究竟是纯粹地避免苦味，还是莲子心有什么副作用呢？...
发布时间：2018-09-27 18:53
春夏秋冬，每个季节都有其盛产的食物。这些食物之所以在这个季节成熟，大自然是有它的智慧的。食物的季节性表示着他们是适合这个...
发布时间：2018-09-27 18:52
莲子心极具食用价值百科，那么莲子泡水喝有什么作用呢？现在我们来看一下莲子心茶的作用： 1、莲子心茶具有清热泻火，同时也可以...
发布时间：2018-09-27 15:11
一般家庭制作甜食或者腌渍蜜饯类时， 妈妈们都喜欢多做一些，囤着。很多男生都不能理解妈妈这种行为，认为这是浪费。事实上，他...
发布时间：2018-09-26 07:07
银耳莲子汤用什么锅最好？一般银耳莲子汤都是煮的比较好，最好就是选用陶瓷锅，先用旺火煮开水，先加莲子熬十分钟，再放银耳，接...
发布时间：2018-09-23 04:34
天山雪莲子具有生理活性的有效成分。其中伞形花内酯具有明显的抗菌、降压镇静、解痉作用；东莨菪素具有祛风、抗炎、止痛、祛痰和...
发布时间：2018-09-22 13:47
中国地大物博，八大菜系。烹饪方法自然也是多种多样，煎、炒、蒸、煮、炸等做法让大家对同一食材也百吃不厌。那么，莲子心的食用...
发布时间：2018-09-22 13:04
莲子是一种富含蛋白质、淀粉、脂肪、钙、磷等营养素，而莲子粥又有什么功效与作用呢？现在我们来看一下莲子粥的功效与作用： 1、...
发布时间：2018-09-22 04:28
莲子对于很多人来说是熟悉的，就算没有吃过，也应该看过。它是盛产于南方，制成干货在全国销售。但是对于雪莲子，很多人都有陌生...
发布时间：2018-09-21 18:29
莲子长期吃好吗？莲子是一种有很高食用价值百科的天然食材，一般是没有任何副作用，因此我们可以放心食用。但是莲子还是有一些食...
发布时间：2018-09-21 13:59
银耳莲子粥含有人体所需的营养素，是一道养生食膳。现在我们来看一下银耳莲子粥的功效： 1、有保肝作用，能够提高肝脏解毒功能。...
发布时间：2018-09-21 09:09
莲子是我们平常常见的一种食物，莲子心更是莲子中的精华部分，莲子心是莲子中央的青绿色的部分，具有清热、安神以及强心的功效。...
发布时间：2018-09-21 08:39
每个食材都有多种做法，不同的做法有不同的味道，不同的食材搭配也有不同的味道，莲子怎么吃，有多少种吃法，怎么做才好吃？让我...
发布时间：2018-09-21 03:40
食物都有寒性与热性，每个人的身体寒热都不一样，适合的食物也不一样，如果不适合的人吃了，可能会物极必反。银耳莲子羹的寒热如...
发布时间：2018-09-20 23:10
对于银耳莲子羹、莲子粥等莲子佳品大家都听过，也尝过，但是对于糖莲子，许多人都没有听说过，更别说是吃过了。那么究竟糖莲子是...
发布时间：2018-09-20 16:41
