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掉渣馅饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-20 15:33:14  阅读:3126+ 来源:本站原创 作者:宋佳

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜:温中、补肾、解毒

食材用料

3克 煎饼2个
鸡蛋1个相克食物10克
韭菜200克相克食物

掉渣馅饼的做法

  • 1.把韭菜鸡蛋调和成馅儿

  • 2.把馅儿摊在煎饼上折叠起来

  • 3.在平底锅放入少量的油把煎饼放进去,煎至两面焦黄