健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜300克相克食物 肉末30克 葱花5克盐 盐适量肉末冬瓜片的做法1.冬瓜去皮洗干净。切成...
发布时间：2017-10-20 16:09
食材用料 牛肉馅800克大白菜一颗相克食物 葱末10克 姜末10克 盐5克香油20毫升酱油10毫升 姜粉2克面粉350克牛肉大白菜馅饼的做法1...
发布时间：2017-10-20 16:07
食材用料 中型南瓜约半颗 低筋面粉120g油适量南瓜小煎饼的做法1.南瓜颇半，去皮切块状，放入电锅蒸熟。2.蒸熟的南瓜块取约一饭碗...
发布时间：2017-10-20 16:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉1杯白砂糖3/4杯相克食...
发布时间：2017-10-20 16:06
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 羊头一个羊肚子一副相克食物花椒三勺辣椒七八个相克食物生...
发布时间：2017-10-20 16:05
健康功效 雪菊：清热解毒、化湿食材用料雪菊10g 柠檬片2片柠檬雪菊茶的做法1.把柠檬和雪菊放在一起2.用滚水冲泡3.然后等它均匀之...
发布时间：2017-10-20 16:03
健康功效 糙米：富含碳水化合物、富含锰红萝卜：活血化瘀食材用料糙米一量杯相克食物 白米三量杯 高汤一块 水适量红萝卜两条 秋...
发布时间：2017-10-20 16:00
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆适量相克食物 盐适量 雪菜肉丝一包雪菜肉丝炒毛豆的做法1.准备好材料2.毛豆洗...
发布时间：2017-10-20 15:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉280克 奶粉20克鸡蛋1个相克食...
发布时间：2017-10-20 15:56
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆5个相克食物洋葱一个相克...
发布时间：2017-10-20 15:56
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料莲藕1个相克食物木耳一小把相克食物 盐适量糖适量相克食物醋适量相克食物香菜适量...
发布时间：2017-10-20 15:52
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾200g相克食物姜适量相克食物油适量 盐少许料酒少...
发布时间：2017-10-20 15:52
食材用料白糖100克相克食物 柠檬汁13ml 水45ml糖浆的做法1.用量杯量好45ml水，用称称好100克白糖。2.挤新鲜柠檬汁13ml。3.锅置火...
发布时间：2017-10-20 15:51
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 四川辣肠四截 棒菜2个小葱三根相克食物花椒适量 食盐...
发布时间：2017-10-20 15:48
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆2颗相克食物 猪绞肉100克...
发布时间：2017-10-20 15:48
健康功效 牛肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质黄瓜：利水、清热、解毒食材用料牛肚400克相克食物黄瓜一根相克食物蚝油一勺 海天黄豆...
发布时间：2017-10-20 15:46
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 青红椒各一个洋葱适量相克食物 意大利面0.3斤 牛肉末适量 色拉油10克 番茄酱，豆瓣酱...
发布时间：2017-10-20 15:45
健康功效 黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌食材用料黄花菜相克食物 鸡精醋相克食物 青红椒 盐蒜相克食物香油糖相克食物凉拌黄花...
发布时间：2017-10-20 15:43
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾黑豆：健脾、利水、活血核桃：平喘、温肺、补肾食材用料黑米适量相克食物黑豆适量相克食物核桃...
发布时间：2017-10-20 15:43
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 澄面140g 水224g栀子15g 鲜芒果馅料 菠萝叶 生粉28g砂糖17g相克食物猪...
发布时间：2017-10-20 15:42
