健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌西红柿：暖肝、健胃、消食积猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 螺旋面适量彩椒1个西...
发布时间：2017-10-24 17:16
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料丝瓜2根相克食物猪油20克 盐半勺 鸡精1勺白...
发布时间：2017-10-24 17:10
健康功效 鳊鱼：消食积、健脾、益胃白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鳊鱼1条 紫洋葱1个生姜2-5片相克食物 葱花适量 生抽1...
发布时间：2017-10-24 17:09
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉半只相克食物 姜片适量枸杞适量相克食物花旗参2条左右相克食物 盐适量 鸡脚3-5...
发布时间：2017-10-24 17:09
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 长豆角(豇豆)适量油适量 盐少许味精少许相克食...
发布时间：2017-10-24 17:09
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质芹菜：除烦、平肝、清热食材用料鱿鱼半只相克食物芹菜四根相克食物 红辣椒四个大...
发布时间：2017-10-24 17:03
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米两斤相克食物 甜酒粬半包自制醪糟(米酒)的做法1.将两斤糯米浸泡四小时2.上...
发布时间：2017-10-24 16:53
食材用料 高粉250克 纯牛奶120克 耐高糖酵母3.5或4克 鸡蛋或小鸭蛋1只白糖60克可增减相克食物 黄油或无谓味色拉油26克 艳1克 自...
发布时间：2017-10-24 16:52
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃香菇：补虚、健脾、化痰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 大虾适量金针菇适量相...
发布时间：2017-10-24 16:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡蛋两个相克食物米饭两碗相克食物 葱...
发布时间：2017-10-24 16:30
健康功效 糙米：富含碳水化合物、富含锰大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料糙米50克相克食物大米50克相克食物红枣五颗相克食...
发布时间：2017-10-24 16:30
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡爪500相克食物陈皮适量八角适量姜适量相克食物花椒粉适...
发布时间：2017-10-24 16:25
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料豇豆400克相克...
发布时间：2017-10-24 16:25
食材用料 盐适量 老抽适量干辣椒适量相克食物 葱段适量 姜片适量 清水适量油适量 辣椒酱适量料酒适量草果1粒 长白萝卜半个 牛健...
发布时间：2017-10-24 16:23
健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料食用油 盐蚝油料酒葱相克...
发布时间：2017-10-24 16:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉132g 清水80g 玉米油70g 细砂糖95g鸡蛋8个相克食物 柠檬汁几滴十寸...
发布时间：2017-10-24 16:12
食材用料 多宝鱼1条 姜片少许 葱叶4根油少许 盐2小勺料酒少许 耗油少许 蒸鱼豉油少许油淋鱼的做法1.准备好多宝鱼，将它洗净2.在...
发布时间：2017-10-24 16:11
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪肉500g相克食物 酸菜400g面粉3碗 清水适量 葱花适量姜适量相...
发布时间：2017-10-24 16:09
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳适量相克食物梨一个相克食物冰糖适量相克食物冰糖雪梨银耳羹的做法1....
发布时间：2017-10-24 16:09
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉200克菠菜100克相克食物大枣2个相克食物 酵母粉3克...
发布时间：2017-10-24 16:08
