冰糖银耳莲子粥做法并不难,只是准备工序有点复杂。材料:银耳,莲子,红枣,百合,枸杞,冰糖做法:事先把银耳泡发,并洗净去蒂...
发布时间:2018-10-05 02:32
冰糖银耳莲子粥含多种营养物质,营养十分丰富。首先,银耳对于提高肝脏解毒能力起促进作用,可以保肝;而且银耳也可以缓解老年慢...
发布时间:2018-04-09 18:10