健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 干杏鲍菇100克干香菇100克相克食物 干鸡腿菇100克自制菌菇味精的做法1.干菌菇流水快

封神英雄榜第二部第1集剧情介绍　　西岐大军败给商朝大军　　商朝末年，妖孽当道，民不聊生。姜子牙等正义之士揭竿而起，与闻太

健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁西葫芦：除烦、润肺止咳、利水菠菜：平肝、止血、润燥食材用料粉丝一把相克食物西

健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料虾皮1小把相克食物小白菜1把

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 黑芝麻粉30g面粉60g鸡蛋5个相克食物 植物油40g白砂糖65g相

健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇120克孜然粉适量 椒盐适量油适量香煎杏鲍菇的做法1.杏鲍菇洗净后切5毫米左右的厚片。2.

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 调料10克蒜1个相克食物 盐10克鸡蛋蒜的做法1.一个蒜2.剥开3

健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 冰鲜鸡脖子干辣椒适量相克食物 姜

健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料豆

健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾小米：安神、和胃、补虚花生：健脾、化痰、润肺食材用料黑米1把相克食物小米1把相克食物 紫薯干

健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋10个相克食物 生面条100克油适量番茄酱少许相克食物 蛋黄酱少许金丝银蛋的做法

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜适量相克食物 红辣椒适量大蒜适量相克食物油适量 盐适量 生抽适量 鸡精适量清炒黄

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料包菜半个相克食物蒜一粒相克食物干辣椒一个相

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉400克相克食物葱1段相克食物姜5片相克食物

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料五花肉300g洋葱半个相克食物干香菇1

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉500克

健康功效 牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料牡蛎15个相克食物粉丝3把相克食物食

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料金枪鱼罐头1罐葱头半个相克食物 泰国辣椒膏1大勺 鱼露1勺 辣椒切碎2个 辣椒粉半

健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅12只相克食物 咖喱酱2匙 生粉1匙糖1/2匙相克食物豉油1/2匙胡椒粉1/2匙 水3匙

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿红椒：温中、开胃、消食毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料 鸡胸脯一块土豆半个相克食物红椒半