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油泼菠菜片片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-27 01:12:16  阅读：1494+ 来源：本站原创 作者：卢广仲

健康功效

菠菜：平肝、止血、润燥

食材用料

菠菜1把相克食物 葱、姜、蒜适量
菜油适量

油泼菠菜片片的做法

  • 1.菠菜洗净榨汁

  • 2.用榨好的汁和面切片

  • 3.菜调泼制调味汁

  • 4.煮约二分钟倒调好汤汁内搅拌即可

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