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香酥金蝉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-27 01:00:46  阅读：9814+ 来源：本站原创 作者：叶世荣

食材用料

金蝉适量油适量
盐适量孜然适量

香酥金蝉的做法

  • 1.金蝉洗净用盐水放冰箱里泡一晚

  • 2.控干水

  • 3.热锅加入油烧热后关小火

  • 4.加入金蝉翻炒

  • 5.炒时用铲子不断的按压金蝉

  • 6.炒至翻动有莎莎响的声音都熟了，撒上孜然出锅

  • 7.出锅装盘

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