健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉400克牛奶200克相克食物 酵母4克白糖一汤匙相克食物奶香...
发布时间：2017-09-14 15:44
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳干贝：补肾、滋阴、辅助降血压大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料食用油几滴胡萝...
发布时间：2017-09-14 15:33
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料猪肝500克相克食物花生油 洋葱半个，...
发布时间：2017-09-14 15:32
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 生抽适量青椒1个相克食物北极虾1斤油适量洋葱1个...
发布时间：2017-09-14 15:23
食材用料 7寸戚风蛋糕分成三片 香兰叶汁加水700ml（分成一份300ml，一份400ml) 椰浆300ml （1粒椰，不够可以加水）糖100g相克食...
发布时间：2017-09-14 15:17
食材用料 玉米面面粉油 江米面鸡蛋相克食物玉米饼的做法1.材料汇总2.玉米面，面粉，江米面加入一个鸡蛋搅拌3.加入纯净水将玉米面...
发布时间：2017-09-14 15:12
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料绿豆半斤相克食物 A细砂糖35g黄油适量麦芽糖适量...
发布时间：2017-09-14 15:07
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中花椒：温中、止泻、止痛花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料草鱼一条相克...
发布时间：2017-09-14 15:03
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆1个（270）...
发布时间：2017-09-14 15:02
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉适量红枣适量相克食物白糖适量相克食物...
发布时间：2017-09-14 15:00
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料藕1节相克食物 肉末250克面粉3勺鸡蛋1个相克食物姜少许...
发布时间：2017-09-14 11:37
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 鸡胸肉150克蒜苔300克相克食物木耳1小把相克食物青椒1个相克食物葱1棵相克食物姜1...
发布时间：2017-09-14 11:36
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 银鲳鱼...
发布时间：2017-09-14 11:19
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管花椒：温中、止泻、止痛食材用料羊肉一碗相克食物 羊油适量 面条适量 羊汤适量香葱一把...
发布时间：2017-09-14 11:13
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料腊肉2小块 干豆角适量 红尖椒2个 植物油适量葱根相克食物干豆角蒸腊肉的做法1....
发布时间：2017-09-14 11:12
食材用料 大米饭适量 烤紫菜适量香肠1根相克食物菠菜适量相克食物胡萝卜1个相克食物黄瓜1根相克食物鸡蛋1个相克食物紫菜饭卷的做...
发布时间：2017-09-14 11:08
食材用料 白面粉适量 发酵粉适量刀切馒头的做法1.发酵粉用适量温水化开与面粉掺在一起，一边加水一边用筷子搅拌，直到搅拌成面穗...
发布时间：2017-09-14 10:59
食材用料桃胶30g冰糖适量相克食物桃胶羹的做法1.取桃胶2.泡桃胶3.去除桃胶杂质4.泡发桃胶 我泡了18个小时 泡大了十倍5.加水熬 加...
发布时间：2017-09-14 10:56
食材用料面粉适量 酵母少许食用油少许 温水适量火柴馒头的做法1.酵母用温水划开，倒入面粉中，一边用筷子搅拌一边少量加入温水。...
发布时间：2017-09-14 10:49
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋22粒相克食物淀粉适量 西王玉米胚芽油适量 熟白芝麻少许 酱汁料：番茄酱一汤匙...
发布时间：2017-09-14 10:48
