食材用料桃胶10颗 皂角米1汤匙 雪燕1颗 水果丁适量冰糖适量相克食物桃胶水果羹的做法1.取出适量桃胶，皂角米，雪燕泡发至少10小...
发布时间：2017-10-18 02:43
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料山药一根相克食物红薯一个相克食物糖适量相克食物山...
发布时间：2017-10-18 02:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂当归：补血、活血、润燥食材用料鸡蛋两个相克食物红...
发布时间：2017-10-18 02:43
食材用料 熟面条、甘蓝、鸡蛋熟面条150克、甘蓝150克、鸡蛋两枚 油、盐、姜、蒜、醋、生抽、味极鲜、芝麻油适量素炒面的做法1.甘...
发布时间：2017-10-18 02:41
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料草莓500g相克食物 奥利奥碎一包 小芒果5个 淡奶油500g...
发布时间：2017-10-18 02:40
食材用料圣女果相克食物 九制梅肉梅杏圣女果的做法1.圣女果自上至下切下一小条，梅肉尽量搓成长条，塞入圣女果中心；2.密封冷藏...
发布时间：2017-10-18 02:40
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料藕一节相克食物胡萝卜半根相克食物油适量葱两根相克食...
发布时间：2017-10-18 02:40
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨食材用料菜花1个相克食物 牛肉片100克 葱花20克 姜末15克 盐1克酱油10克食用油15ml香油2一3滴...
发布时间：2017-10-18 02:39
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨一根相克食物 胡萝卜 土豆 适量 青椒 菜花适量 辣椒 姜片适量 盐 十三香 黑胡椒适...
发布时间：2017-10-18 02:39
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀食材用料 面团一个380克 海带、提前泡发适量紫甘蓝适量相克食物木耳菜适量相克食物 盐适量 麻辣鲜适量...
发布时间：2017-10-18 02:38
健康功效 苜蓿：清热利湿、消肿、促进生长、发育食材用料苜蓿适量 白面适量大蒜适量相克食物苜蓿蒸菜的做法1.将苜蓿清洗控出水分...
发布时间：2017-10-18 02:38
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 高筋面粉200克 低筋面粉50克黄油...
发布时间：2017-10-18 02:37
健康功效 杨桃：利水、清热、解毒食材用料杨桃3颗相克食物 水适量酸梅10颗相克食物冰糖适量相克食物冰镇杨桃汁的做法1.把杨桃洗...
发布时间：2017-10-18 02:35
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠料酒：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉末适量 油面筋适量 盐糖相...
发布时间：2017-10-18 02:33
食材用料面粉1000克 水500克 雀巢奶粉两小包红糖260克相克食物 酵母粉10克赤砂红糖馒头的做法1.准备所需材料.2.赤砂糖融于520mL...
发布时间：2017-10-18 02:33
食材用料 黑豆面150克 白面350克 酵母粉5克 水255克黑豆面馒头的做法1.准备好一份黑豆面。2.将白面和黑豆面，分别称重放入大碗中...
发布时间：2017-10-18 02:33
食材用料 芋头（去皮）250克 地瓜（去皮）250克 太白粉50克 番薯粉200克白砂糖50克相克食物台湾芋圆的做法1.芋头和地瓜去皮上蒸...
发布时间：2017-10-18 02:31
食材用料鹅蛋一个 葱花适量 盐 黑胡椒适量日式鹅蛋烧的做法1.一颗大大的鹅蛋2.加入葱花 盐黑胡椒打成水泡3.热锅放点油 倒三分之...
发布时间：2017-10-18 02:31
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料海鲜菇100克蟹味菇20克西红柿半个相克食物木耳5朵相克...
发布时间：2017-10-18 02:31
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料面粉500g猪肉250g相克食物香葱100g相克食物 盐适量 五香粉适量 老抽适量烫面香葱猪肉饼...
发布时间：2017-10-18 02:30
