健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管山药：止泻、健脾、补肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料羊肉2斤相克食物山药...
发布时间：2017-10-24 20:39
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料雪梨一个相克食物山...
发布时间：2017-10-24 20:38
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 豆芽250克黄瓜一...
发布时间：2017-10-24 20:37
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青椒一个...
发布时间：2017-10-24 20:37
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 明虾30...
发布时间：2017-10-24 20:35
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子一个相克食物 瘦肉一块姜一片相克食物蒜五小个相克食物葱两条相克食物蚝油适量 鸡...
发布时间：2017-10-24 20:33
食材用料 紫薯2个 水60克 白糖200克糖霜紫薯的做法1.紫薯去皮切宽条2.清水泡半小时，洗净淀粉，沥干水份或厨房纸擦干3.凉锅下油...
发布时间：2017-10-24 20:32
食材用料 松茸两朵黄油10克 盐少许黄油煎松茸的做法1.松茸冲洗干净，小蘑菇伞下有好多泥土，2.用刀去掉根部带泥土的地方3.切成2...
发布时间：2017-10-24 20:31
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜一个相克食物竹签两根相克食物萝卜花的做法1.取白萝卜洗净。2.用刀切四片薄...
发布时间：2017-10-24 20:30
健康功效 米饭：活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料米饭一碗相克食物土豆1个相克食物五花肉200g胡...
发布时间：2017-10-24 20:22
食材用料 面包粉250 大豆油25克 水125克糖40克相克食物 豆沙馅适量 干酵母6克梅花型豆沙面包(面包机版）的做法1.把水和油混合倒...
发布时间：2017-10-24 20:22
健康功效 米饭：活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料米饭相克食物土豆相克食物香菇相克食物 泡菜黄瓜...
发布时间：2017-10-24 20:19
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 鸡胸肉250克土豆1个相克食物 紫洋葱1个黄油1小块鸡蛋1块相克食物 面包糠少许面粉少许...
发布时间：2017-10-24 20:18
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红豆100克相克食物 清水1500ml糯米粉60克 清水40ml冰糖...
发布时间：2017-10-24 20:16
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 嫩母鸡洋葱相克食物香...
发布时间：2017-10-24 20:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 花甲100克鸡蛋3个相克食物胡椒粉少许 盐少许...
发布时间：2017-10-24 20:11
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料虾仁100g相克食物 蜿豆60g 玉米粒60g胡萝卜半根相克食物 葱姜蒜各10g油10g...
发布时间：2017-10-24 20:11
食材用料 猪脊肉鸡蛋面粉或生粉随意 油葱盐糖醋，番茄酱随意糖醋脊肉的做法1.把猪脊肉切条，不要太大，小点容易熟。2.拿一个干净...
发布时间：2017-10-24 20:10
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料八爪鱼300克相克食物 青红杭椒4个 玉米油适量 盐适量 生抽适量料酒适量胡椒粉适...
发布时间：2017-10-24 20:08
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰小米：安神、和胃、补虚腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料 圆糯米200克大米100克相...
发布时间：2017-10-24 20:08
