健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉100克 低筋面粉25克白砂糖15克相克食物 盐1克 酵母2克 蛋液12...
发布时间：2017-09-14 18:08
食材用料 鸡胸肉半碗生菜一碗 咸鱼一百克凉米饭两碗 香葱两根鸡蛋一个 花生油两勺盐不用放了咸鱼鸡粒炒饭的做法1.把咸鱼蒸熟，用...
发布时间：2017-09-14 18:00
健康功效 甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食...
发布时间：2017-09-14 17:51
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 水梨1000g冰糖300g相克食物 干燥桂花3g 柠檬汁50g 冷开水200ml桂花水梨果酱的做法...
发布时间：2017-09-14 17:47
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料鱼头一个豆腐一块相克食物料酒适量葱适量相克食物 盐适量生姜适量相克食物鱼头豆腐...
发布时间：2017-09-14 17:03
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料毛豆500g相克食物 盐2勺大料适量花椒适量小茴香适量辣椒适...
发布时间：2017-09-14 16:57
食材用料大枣若干相克食物淀粉适量面粉适量鸡蛋一个相克食物牛奶一袋相克食物奶油大枣的做法1.大枣洗净去胡2.大枣加面粉淀粉鸡蛋...
发布时间：2017-09-14 16:52
食材用料 小蘑菇一份 肉末一份 橄榄油适量 盐适量 意粉一份芝士蘑菇肉酱焗意粉的做法1.意粉要煮软，软硬要适中2.肉末味道要调好...
发布时间：2017-09-14 16:32
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积毛豆：健脾、益气、清热解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸肉一个西红柿一个相...
发布时间：2017-09-14 16:27
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料油少许紫菜少许相克食物 瓜1 瘦肉3两生姜少许相克食物蒜头少许相克食物节瓜，瘦肉，紫...
发布时间：2017-09-14 16:24
健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血毛豆：健脾、益气、清热解毒蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸭腿毛豆相克食物生花...
发布时间：2017-09-14 16:11
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾百合：安神、清心、润肺黑米：明目、暖肝、健脾食材用料核桃2个相克食物薏仁一小把相克食物枸杞...
发布时间：2017-09-14 16:01
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛肉300克相克食物 生粉...
发布时间：2017-09-14 15:46
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 白酒2勺花椒1勺芹菜1根相克食物 老姜1块柠檬半个相克食物 鸡精1勺 泡椒1斤洋葱1小个相...
发布时间：2017-09-14 15:44
健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉400克牛奶200克相克食物 酵母4克白糖一汤匙相克食物奶香...
发布时间：2017-09-14 15:44
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳干贝：补肾、滋阴、辅助降血压大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料食用油几滴胡萝...
发布时间：2017-09-14 15:33
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料猪肝500克相克食物花生油 洋葱半个，...
发布时间：2017-09-14 15:32
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 生抽适量青椒1个相克食物北极虾1斤油适量洋葱1个...
发布时间：2017-09-14 15:23
食材用料 7寸戚风蛋糕分成三片 香兰叶汁加水700ml（分成一份300ml，一份400ml) 椰浆300ml （1粒椰，不够可以加水）糖100g相克食...
发布时间：2017-09-14 15:17
