食材用料 土鸡400g 鲜香菇七八朵 毛山药100g 老姜一块 盐少许 植物油少许香菇山药蒸土鸡的做法1.将土鸡洗净剁成块。2.香菇洗净，...
发布时间：2017-10-30 13:47
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 泡三个小时以上的糯米适量 肉馅适量胡萝...
发布时间：2017-10-30 13:47
健康功效 牛鞭：补肾壮阳、固本培元味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料牛鞭一根相克食物 盐适量味精适量相克食物党参适量相...
发布时间：2017-10-30 13:45
食材用料 白米饭1碗食用油适量 生抽适量 盐适量孜然粉适量自制馋嘴锅巴的做法1.准备白米饭一碗2.将所有调料放到米饭里拌匀3.将米...
发布时间：2017-10-30 13:45
健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料青萝卜1个相克食物 肉丝50克干辣椒三个相克食物 味...
发布时间：2017-10-30 13:45
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿榛蘑：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆1个相克食物榛蘑适...
发布时间：2017-10-30 13:39
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜适量相克食物 花蛤肉适量蒜一粒相克食物辣椒一个相克食物油少量 盐一勺糖半勺相克...
发布时间：2017-10-30 13:39
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 蛋黄1个 炼乳60g 淡奶油20g 低筋面粉110g 泡打粉2.5g 【椰蓉馅儿】黄油...
发布时间：2017-10-30 13:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉225克鸡蛋1个相克食物 奶粉20克 水115克黄油30克白糖10克相克食物...
发布时间：2017-10-30 13:38
食材用料蒲瓜一根 盐适量 鸡精少许清炒蒲瓜的做法1.蒲瓜切成片。2.锅中放适量玉米油，下蒲瓜翻炒一分钟。3.注入少许清水，大火焖...
发布时间：2017-10-30 13:37
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 猪收入100克 青瓜1条土豆2个相克食物花生米小半碗相克食物 干红辣椒4颗蒜头4瓣相克食...
发布时间：2017-10-30 13:37
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 自制面条一碗的量五花肉100克 茼蒿...
发布时间：2017-10-30 13:36
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肥肠半斤苦瓜一个相克食物...
发布时间：2017-10-30 13:36
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪前腿肉1.5kg玉...
发布时间：2017-10-30 13:36
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食酱油：升压、补血、护齿食材用料蒜苗酸辣椒相克食物红椒 鸡...
发布时间：2017-10-30 13:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物香葱2根相克食物 盐适量 生抽少许嫩滑蒸鸡蛋的做法1.准备一...
发布时间：2017-10-30 13:34
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花糖（无糖）130克黄油30克 猕猴桃果干40克花生米40克相克食物 全脂...
发布时间：2017-10-30 13:34
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料杏鲍菇200克西兰花300克相克食...
发布时间：2017-10-30 13:34
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤食材用料猪蹄2个相克食物土豆l个相克食物 老姜3片 料油少许 香叶少许香葱少许相克食物五香八角...
发布时间：2017-10-30 13:34
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡胗500克相克食物...
发布时间：2017-10-30 13:33
