健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料 泡发黑木耳170克红萝卜25克 大辣椒70克大蒜2瓣相克食物食用油20克 盐3克 白胡椒粉1克 高汤10...
发布时间：2017-10-30 13:32
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉300克红薯2个（约250克）相克食物 酵母3...
发布时间：2017-10-30 13:30
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气荠菜：利湿、清热、止血芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料猪肉600克相克食物荠菜...
发布时间：2017-10-30 13:30
健康功效 心里美萝卜：富含胡萝卜素、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料心里美萝卜一个 盐味精相克食物 辣椒油糖...
发布时间：2017-10-30 13:30
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒：温中、止泻、止痛食材用料五花肉适量青椒一个相克...
发布时间：2017-10-30 13:28
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料黑鱼200克相克食物油50克香菜适量相克食物 盐适量料酒10克 鸡精适量 葱根4根枸杞...
发布时间：2017-10-30 13:28
食材用料面粉2碗 豆油适量 开水一碗半蒸薄饼的做法1.烧开的水，倒进去迅速搅拌。2.搅拌成絮状，快速的揉。（有一点烫手）3.反复...
发布时间：2017-10-30 13:28
食材用料 西葫芦、番茄酱西葫芦一个、番茄酱少许 油、盐适量番茄酱炒西葫芦的做法1.取西葫芦洗净。2.从中间竖切一下，再切薄片。...
发布时间：2017-10-30 13:28
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆适量相克食物 小木耳适量白糖适量相克食物木耳绿豆汤的做法1.木耳绿豆汤成品图。2....
发布时间：2017-10-30 13:27
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪肉半斤相克食...
发布时间：2017-10-30 13:27
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血料酒：活血化瘀食材用料杏鲍菇二根 生抽二汤勺 老抽一茶匙糖三汤勺相克食物醋...
发布时间：2017-10-30 13:27
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1大个相克食物芹菜7-8根...
发布时间：2017-10-30 13:26
健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料鲅鱼适量相克食物葱适量相克食物姜适量...
发布时间：2017-10-30 13:26
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气虫草花：补虚、止咳、补肺料酒：活血化瘀食材用料猪肉相克食物 韭菜苔虫草花 盐料酒 生抽姜相克...
发布时间：2017-10-30 13:25
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料可可粉15 温水50 蛋黄50糖30相克食物 低粉65 泡打粉1匙 沙拉油6...
发布时间：2017-10-30 13:21
健康功效 韭黄：温中、补肾壮阳、行气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红椒：温中、开胃、消食食材用料韭黄鸡蛋相克食物 瘦肉红...
发布时间：2017-10-30 13:19
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨600克相克食物 墨鱼干半只萝卜半根相克食物姜一小块相克食物 盐少许墨鱼干排骨萝卜...
发布时间：2017-10-30 13:18
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 QQ糖2包牛奶适当相克食物 白糖适当彩虹小布丁的做法1.取半袋QQ糖、少许白糖隔水融化备用(也...
发布时间：2017-10-30 13:15
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 鸡翅根10个 可乐适量香菇一颗相克食物姜四片相克食物葱两段相克食物料酒少许 生抽适量...
发布时间：2017-10-30 13:14
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质腰果：除烦、润肺止咳、护肝白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡蛋豆腐5...
发布时间：2017-10-30 13:14
