健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料

健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料油 盐料酒 蒸鱼豉油葱相克食物

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 小油菜两颗香菇三个相克食物小葱两根相克食物鸡蛋两

　　欧若拉公主第86集剧情　　唛唛姐姐们和露罗来到寺庙，姐姐们让露罗自己上去。露罗找到主持，询问了唛唛的事，唛唛果真在，露

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水醋：消食积、解毒、补血食材用料土豆相克食物 辣白菜洋葱相克食物 盐醋

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料蒜苔450相克食物牛肉200克相克食物大蒜2拌相克食物辣椒3颗相克食物 鸡精适当 盐

健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热薏米：健脾、利湿、除痹食材用料冬瓜800克相克食物薏米100克相克食物冰糖适量相克食物简单方便

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪净排500克大米适量相克食物 水发香菇10朵豌豆适量胡萝

健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 去皮西瓜450克柠檬半个相克食物蜂蜜2勺相克食物柠檬西瓜汁的做法1.准备所需食材:

食材用料 小南瓜半个 小鱿鱼2条 芹叶适量 斜管面适量 小红椒半个 小洋葱3个 橄榄油适量 胡椒碎适量 盐适量意式南瓜鱿鱼斜管面的

食材用料 海山紫菜一片 肉片100克 小香芹二根姜三片相克食物 盐适量 鸡精少许肉片紫菜汤的做法1.食材洗净切好待用2.海山紫菜一片

食材用料 鸡脆骨600克 红辣椒2个青辣椒2个相克食物干辣椒适量相克食物孜然粉5克 味达美酱油10克 老抽适量 盐10克花生油适量 饮用

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1个相克食物胡萝卜1根相克食物 葱花适量油适量

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料 低筋面粉80克鸡蛋4个相克食物牛奶5

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料胡萝卜一个相克食物黄瓜三根

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料花椒粉适量 自发粉400克香油适量 老干妈辣椒适量豆腐250克相克食物小葱适量相克食

食材用料 自制酸奶200克 蓝莓干（鲜蓝莓）适量 炼乳1小勺蓝莓酸奶冰淇淋的做法1.准备原料（我没买到鲜蓝莓，用蓝莓干，洗净不用

　　注：日剧《胜利即是正义》(Legal High)是2012年大受欢迎的春日剧，剧集将原本严肃的法律题材搭配上搞笑夸张的漫画风格，获得

健康功效 海螺：明目、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料海螺1斤半相克食物 姜片少许 盐1勺半料酒少许醋2小勺相克食物酱油2小

健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料基围虾适量蒜一粒相克食物姜2片相克食物