新妈妈坐月子能喝银耳莲子汤。银耳莲子汤主要是以银耳和莲子为主要原材料制作而成。其中，银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃...
发布时间：2018-09-18 21:03
红枣、银耳以及莲子都是一种极具营养价值百科的食物，那么银耳、莲子以及红枣搭配在一起又有什么营养价值百科呢？现在我们一起来...
发布时间：2018-09-17 15:44
莲子是一种家居必备的食物之一，同时也是一味中药材。作为一味中药材，莲子具有很多药用价值百科。现在我们来看一下莲子的药用价...
发布时间：2018-09-17 15:43
莲子心有养心安神，补脾止泻，益肾涩精的功效，那么用莲子心泡水喝又是有什么功效呢？下面我们来看一下： 1、清热泻火，安神养心...
发布时间：2018-09-17 15:42
知道了雪莲子的功效和作用，又了解了雪莲子是否具有副作用。想必基本知识已经非常充足了。那么，我们就来学习一下雪莲子的做法和...
发布时间：2018-09-17 15:04
许多家长为了保障食材的新鲜与安全，选择购买新鲜的莲子。但是莲子毕竟是季节性的，新鲜的莲子不易于保存。所以大部分的莲子都是...
发布时间：2018-09-17 14:48
雪梨、银耳、莲子都是十分有营养的食材，都是养生健生的滋补品。那么，雪梨、银耳和莲子组合起来的雪梨银耳莲子汤有什么功效呢？...
发布时间：2018-09-17 14:31
很多食物有相冲，相冲的食物不能一起进食。同时很多症状也要求忌口，例如感冒了就不能吃鸡肉，要多喝水。那么莲子芡实糯米粥适合...
发布时间：2018-09-17 14:08
木瓜莲子银耳汤要的材料很简单，在超市都可以买到了，因此平时有时间自己在家自己做哦。下面我们来看看木瓜莲子银耳汤的做法。原...
发布时间：2018-09-17 14:07
银耳富有天然植物性胶质，有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。用适量百合作羹，加入银耳有滋阴润肺之功，加入莲子，则...
发布时间：2018-09-17 04:07
莲子百合银耳汤有补益脾胃，养心生津，养心安神，抗癌防癌的作用。莲子具有降血压和强心安神的功效，带心莲子能清心火，祛除雀斑...
发布时间：2018-09-17 03:40
银耳是一款“娇气”的补品，烹煮时间短了，口感不好；烹煮时间长了，容易产生致癌物质。只有把握好时间与火候，才能将银耳熬得软...
发布时间：2018-09-14 20:43
莲子、银耳、红枣等等，都是人们生活中常见的滋补食品，如今，三者合并，熬成莲子银耳红枣汤，功效自然更加令人青睐。一起来具体...
发布时间：2018-09-14 15:37
我们都知道银耳莲子粥是一道美味又养生的食膳，那么我们来看一下银耳莲子粥的食用价值百科： 1、银耳具有强心、壮身，可用于治肺...
发布时间：2018-09-11 16:10
最近天气冷，又干燥，感觉到嗓子开始干，有点小咳嗽了？别担心，今天就用广东人常用的几款煲汤的药材来煲一锅养阴润燥的靓汤，可...
发布时间：2018-09-11 15:30
银耳莲子粥是一个既好喝又有营养的粥，它有清热消暑的功效，还有美容养颜的效果。现在我们就来看一下银耳莲子粥的做法。1、先将...
发布时间：2018-09-11 14:51
莲子的功效有很多，而且莲子还是我们家居必备的主要食物之一，现在我们就来看一下莲子的功效和作用： 1、莲子的功效莲子有利于通...
发布时间：2018-09-09 20:35
老人、小孩、青年人、成年人。每个年龄阶段的人身体状态都不一样。有些人身体机能出现问题，有些人身体发育还不完善，有些东西对...
发布时间：2018-09-09 19:56
怀孕是女人一生中的一个特殊时期，孕期的准妈妈们在各方面都需要注意，特别是在饮食方面，准妈妈所摄入的食物都会通过母体传送给...
发布时间：2018-09-09 01:28
对于不少女性来说，都知道银耳性平，长期服用可以润肤，祛斑，而且还能给皮肤细胞提供充足的养分，防止皮肤老化，有很好的预防粉...
发布时间：2018-09-09 00:24
