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糖糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 普通面粉150g白糖15g相克食物 酵母1.5g小苏打1g 水90g 普通面粉50g白糖40g相...

发布时间:2017-09-14 04:56

大蝦球的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 蝦仁200g 熟蝦仁6隻 麵包糠適量 椰菜2掰 泰式酸辣醬適量 生粉1匙羹 鹽1匙羹 雞...

发布时间:2017-09-14 04:55

肉炒莴苣的做法和食材用料及健功效

食材用料莴苣一棵相克食物 色拉油适量胡萝卜一根相克食物 葱姜适量蚝油适量料酒适量 盐适量肉炒莴苣的做法1.莴笋去皮切成片。2....

发布时间:2017-09-14 04:53

卤味的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡蛋,鸡翅,各8个 八角,花椒,冰糖,适量卤味的做法1.准备食材2.加入料汁3.大火十分钟4.小火20分钟5.出锅...

发布时间:2017-09-14 04:49

核桃红枣豆浆的做法和食材用料及健功效

健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂燕麦:止血、固表止汗、收敛食材用料核桃5个相克食物红枣15颗相...

发布时间:2017-09-14 04:49

瑞士蛋糕卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物面粉110g糖60g相克食物油2勺牛奶50ml相克食物奶油适量瑞士蛋...

发布时间:2017-09-14 04:48

凉拌辣萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 辣萝卜一个...

发布时间:2017-09-14 04:48

孜然炸蘑菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蘑菇半斤相克食物鸡蛋两个相克食物淀粉适量面...

发布时间:2017-09-14 04:48

焖煮懒粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 懒粉两斤香菇十个相克食物 萝卜干半个 鱿鱼干半个 瘦点50克 鱼条半条 潮汕肉卷半条青...

发布时间:2017-09-14 04:43

南瓜小米糊的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素小米:安神、和胃、补虚食材用料南瓜150克相克食物小米20克相克食物冰糖少许相克食物南...

发布时间:2017-09-14 04:41

胡萝卜莴笋炒瘦肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 小莴笋1根胡萝卜4/1个相克食物 瘦肉100克油适量 盐适量 蔬菜精少许生姜2片...

发布时间:2017-09-14 04:38

干煸麻花豆角的做法和食材用料及健功效

健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豇豆6根相克食物 干红椒适量麻椒适量 盐1勺味精半...

发布时间:2017-09-14 04:38

蒜香排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥酱油:升压、补血、护齿芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料排骨600g相克食物 玉米...

发布时间:2017-09-14 04:30

桂花蜜(花茶)的做法和食材用料及健功效

食材用料 新鲜桂花适量蜂蜜半瓶相克食物 盐一勺 玻璃瓶一个桂花蜜(花茶)的做法1.准备所需要的材料,玻璃瓶提前消毒控水2.新鲜...

发布时间:2017-09-14 04:26

干炸鲜蘑的做法和食材用料及健功效

食材用料 鲜蘑500克油适量鸡蛋1个相克食物 盐适量 五香粉少许料酒少许面粉适量干炸鲜蘑的做法1.鲜蘑撕成大块,洗净2.锅中加入适...

发布时间:2017-09-14 00:14

香辣鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿10个相克食物 蒜香粉少许 面包糠少许油500克实耗不多 辣椒粉少许香辣鸡腿的做...

发布时间:2017-09-14 00:14

豆沙面包的做法和食材用料及健功效

食材用料 面包粉8 干酵母,白糖,黄油,8鸡蛋相克食物 京日牌豆沙豆沙面包的做法1.把所有料放一起和匀,最后放入黄油2.面和好后...

发布时间:2017-09-14 00:11

生拌西葫芦的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西葫芦一个相克食物 葱丝少许 盐少许白醋少许相...

发布时间:2017-09-14 00:10

香辣鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡翅若干相克食物 青菜叶适量食用油适量 老抽适量...

发布时间:2017-09-14 00:09

自制油泼辣子的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 辣椒面200克花生米100克相克食物 白芝麻20克 盐适量糖一筷...

发布时间:2017-09-14 00:09