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牛肉夹馍的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料面粉500g 卤牛肉香菜相克食物 卤蛋青辣椒相克食物 水350g 酵母3g牛肉夹馍的做法1...

发布时间:2017-09-24 21:19

牛奶芋圆的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯一个相克食物 木薯粉适量 紫署一个糖适量相克食物牛奶一瓶相克食物牛奶...

发布时间:2017-09-24 21:18

辣炒扁豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 扁豆:健脾、祛湿、消暑食材用料扁豆200克相克食物辣椒10克相克食物蒜两瓣相克食物葱适量相克食物 葁适量食用油30ml 盐...

发布时间:2017-09-24 21:17

酸甜鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气醋:消食积、解毒、补血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡翅10个相克食物醋相克...

发布时间:2017-09-24 21:16

清汆丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大里脊肉鸡...

发布时间:2017-09-24 21:16

松仁鸡丝菠菜塔的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥食材用料菠菜400克相克食物 鸡胸200克 松仁30克香油适量姜1片相克食物蒜2瓣儿相克食物糖适量相...

发布时间:2017-09-24 21:14

煎红烧肉的做法和食材用料及健功效

食材用料 红烧肉适量 酱油、盐、味精、糖适量煎红烧肉的做法1.把肉先在开水里捞一下,倒出来2.倒入锅内,不放油,因为肉可以煎出...

发布时间:2017-09-24 21:14

滋补羊肉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料羊肉500g...

发布时间:2017-09-24 21:13

吞拿魚芝士番茄蛋治的做法和食材用料及健功效

食材用料 厚切麵包片3片 雞蛋2隻 吞拿魚適量番茄2片相克食物 西生菜2片 番茄醬適量 芝士醬適量 幼鹽少許 白酒少許 橄欖油適量吞...

发布时间:2017-09-24 21:13

红豆薏米粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血红糖:健脾、益气、补血食材用料红豆200g相克食物薏米100g相克食物红糖适量相克食物红豆薏...

发布时间:2017-09-24 21:13

芥末什锦拌意面的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳红椒:温中、开胃、消食食材用料 通心粉 虾肉番茄相克食物土...

发布时间:2017-09-24 21:12

四喜披萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝洋葱:健胃、祛痰、利水菠萝:止泻、消食积、利水食材用料 高筋面粉150克 温水80克 酵母粉1/4...

发布时间:2017-09-24 21:08

韩国冷面的做法和食材用料及健功效

健康功效 荞麦面:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳海带:软坚、化痰、消痰食材用料荞麦面200克...

发布时间:2017-09-24 21:08

红薯叶的做法和食材用料及健功效

食材用料 红薯叶500克猪油100克蒜头半个相克食物 盐2汤勺红薯叶的做法1.挑去老枝,洗干净。也就两叶一心的办法。2.掉过开水,煮...

发布时间:2017-09-24 21:07

红豆汤(高压锅版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料红豆120克相克食物 水适量冰糖一把相克食物红糖两块相...

发布时间:2017-09-24 21:06

日式炸饭团的做法和食材用料及健功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀食材用料 糯米饭 白米饭 小香肠红萝卜 日本青瓜肉松 鸡蛋液 面包糠 寿司醋 幼糖日式炸饭团的做法1.材...

发布时间:2017-09-24 21:06

桂花糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 糖桂花冰糖相克食物 大菜丝(也叫琼脂或洋菜)桂花糕的做法1.准备材料:大菜丝,...

发布时间:2017-09-24 21:06

芹菜炒猪肝的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热猪肝:养肝明目、健脾、补气红椒:温中、开胃、消食食材用料芹菜相克食物葱相克食物 盐 生抽 姜...

发布时间:2017-09-24 21:06

约会的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料西兰花适量相克食物 长芸豆适量南瓜适量相克食物约...

发布时间:2017-09-24 21:05

自制肠粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 粘米粉1杯 水1.5杯油适量 蛋或肉碎等自己喜欢的量 葱花自己喜欢的量酱油自己喜欢的量...

发布时间:2017-09-24 21:04