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外婆红烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料五花肉约600克油少许 盐适量...

发布时间:2017-09-25 20:26

韭菜炒烧饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料韭菜一小把相克食物面粉50克 盐少许味精一小勺相克食物 菜籽油适量韭菜炒烧饼的做法1....

发布时间:2017-09-25 20:25

红烧鳝鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鳝鱼5根相克食物蒜头10粒相克食物油适量 料油3勺 味极鲜酱油6勺白糖1勺相克食...

发布时间:2017-09-25 20:24

青椒炒火腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒1个相克食物 火腿肠3个油适量 盐少许 十三香适量蒜3瓣相克食物青椒炒...

发布时间:2017-09-25 20:22

红烧茭白排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒排骨:补肾、益气、润燥酱油:升压、补血、护齿食材用料茭白相克食物排骨相克食物酱油料酒...

发布时间:2017-09-25 20:21

小鸡蘑菇炖粉条的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 小鸡半只 干榛蘑100克 粉条适量食用油2勺葱少许相克食物...

发布时间:2017-09-25 20:21

柠檬汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柠檬1个相克食物 水200毫升冰糖25克相克食物蜂蜜3克...

发布时间:2017-09-25 20:21

油闷大虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料青虾相克食物 玉...

发布时间:2017-09-25 20:20

银耳红枣汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳50克相克...

发布时间:2017-09-25 20:19

蒸南瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜半个相克食物 红枣片7瓣蒸南瓜的做法1.南瓜洗干净。2.南瓜切片,摆放在盘...

发布时间:2017-09-25 20:19

西芹苹果汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳西芹:活血化瘀食材用料 苹果半个 柠檬半个蜂蜜相克食物西芹1根相克食物 凉开水200毫升西...

发布时间:2017-09-25 20:19

酱鸡脖的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 鸡脖500克 植物油适量料酒2汤勺 老抽2汤勺 盐2小勺 鸡精1小勺葱1棵相克食物姜5片相克...

发布时间:2017-09-25 20:18

白芸豆月饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 中筋面粉115克 白芸豆馅525克 转化糖浆75克 奶粉5克花生油25克 枧水2克鸡蛋...

发布时间:2017-09-25 20:16

绿豆馅月饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 月饼粉250克 绿豆馅600 转化糖浆140克 玉米油50克 蛋黄1个 梖水10克绿豆馅月饼的做法1.转化糖浆、梖水、玉米油按顺序放...

发布时间:2017-09-25 20:15

LOVE豆渣饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 豆渣半碗面粉一小把 青豆玉米胡萝卜一小把芝麻一小...

发布时间:2017-09-25 20:15

黑森林芝士蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 奶油奶酪(creamchee...

发布时间:2017-09-25 20:13

柠檬奶油挞的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 挞皮 低筋面粉50g 荞麦面粉50g黄油50g 炼乳1大勺白砂糖10g相克食物 柠...

发布时间:2017-09-25 20:13

红烧豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐相克食物 红辣...

发布时间:2017-09-25 20:09

鸭血粉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭血:补血、解毒生菜:安神、清热、促进生长、发育金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料鸭血一袋生菜一些相克食物金针...

发布时间:2017-09-25 20:09

芝士蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 cream cheese三盒 sour cream半盒 消化饼干底一个鸡蛋一个相克食物糖1/2 ti...

发布时间:2017-09-25 20:08