健康功效 海带：软坚、化痰、消痰松子：润肺止咳、补肾、益气黄豆：导滞、健脾、利水食材用料 酱疙瘩1块 萝卜干1袋海带适量相克...
发布时间：2017-10-29 12:26
健康功效 芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气食材用料面粉1500g 带皮猪五花肉750g芸豆1250g相克食物大葱小半棵相克食物姜少许相克食...
发布时间：2017-10-29 12:24
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳1/4个相克...
发布时间：2017-10-29 12:21
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气料酒：活血化瘀食材用料鸡翅2斤相克食物 蒜香粉2袋料酒适量蒜香粉脆皮鸡翅的做法1.称重2斤...
发布时间：2017-10-29 12:18
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料韭菜相克食物鸡...
发布时间：2017-10-29 12:18
食材用料面粉适量 鲜虾适量 瘦猪肉适量韭菜适量相克食物 精盐适量香油适量鸡蛋适量相克食物香菜适量相克食物 紫菜（带调料的紫菜...
发布时间：2017-10-29 12:17
健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料...
发布时间：2017-10-29 12:17
食材用料笋一个相克食物 凉开水适量白醋少量相克食物 白酒少量大料少量 香叶一片 盐一勺腌笋丝的做法1.笋一根2.将笋去皮3.切成丝...
发布时间：2017-10-29 12:16
食材用料面粉I千克 酵母2勺白糖l小勺相克食物 温水适量手工馒头的做法1.把酵母放入温水中拌匀，倒入面粉中合成面团，让其静止发...
发布时间：2017-10-29 12:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米片300g 盐10g胡椒粉10g油10g鸡蛋1个相克食物香脆玉米片（五香）的做法1...
发布时间：2017-10-29 12:13
食材用料 千页豆腐100克腊肠两根相克食物大蒜100克相克食物 盐少许糖少许相克食物腊肠蒜香千页豆腐的做法1.准备食材洗净切好2.起...
发布时间：2017-10-29 12:13
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐1块相克食物黑木耳5朵相克食物油适量 盐适量 老抽少许 鸡精半茶匙 青蒜苗1根木...
发布时间：2017-10-29 12:13
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉适量相克食物韭菜250相克食...
发布时间：2017-10-29 12:12
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 牛扒200g芦笋几条相克食物 盐少许 黑胡椒...
发布时间：2017-10-29 12:12
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料大葱两根相克食物蒜一粒相克食物辣椒一个相克食物五花肉少量...
发布时间：2017-10-29 12:11
健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺食材用料 瘦肉200克虫草花20克红枣3颗相克食物 桂圆干2颗姜2片相克食物 盐少许虫草花蒸瘦肉的...
发布时间：2017-10-29 12:11
食材用料 高筋面粉220g 低筋面粉30g砂糖30g相克食物 速发酵母粉3g 紫薯泥（去皮蒸熟压泥）120g 水50～60ml 无盐奶油30g葡萄干适...
发布时间：2017-10-29 12:10
健康功效 牛奶：富含蛋白质韭菜：温中、补肾、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料 高粉 酵母牛奶相克食物糖相克食物 盐 色拉油...
发布时间：2017-10-29 12:09
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 兴化米粉1片五花肉少许胡...
发布时间：2017-10-29 12:09
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨600克相克食物 小土豆300克...
发布时间：2017-10-29 12:09
