健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 瘦肉500克洋葱半个相克食物...
发布时间：2017-10-02 03:28
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花一颗相克食物 色拉油适量干辣椒三四个相克食物大蒜四五瓣相克食物 耗油适量...
发布时间：2017-10-02 03:27
食材用料 紫扁豆300克油适量 盐适量风味紫扁豆的做法1.准备紫扁豆。2.摘除豆筋，清洗干净。3.切成丝。4.放入沸水中焯熟，紫色木...
发布时间：2017-10-02 03:27
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料面粉适量鸡蛋一个相克食物 火腿肠一根生菜...
发布时间：2017-10-02 03:26
健康功效 春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材...
发布时间：2017-10-02 03:25
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶1袋相克食物 香橙QQ糖2袋 模具一个糖适量相克食物QQ果冻香橙味的做法1.准备一袋牛奶和两...
发布时间：2017-10-02 03:25
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻猕猴桃：暖肝、健胃、清热西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料糯米100克相克食物猕猴桃...
发布时间：2017-10-02 03:25
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料洋葱200克相克食物鸡蛋3...
发布时间：2017-10-02 03:24
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料藕1节相克食物花椒几粒白醋1勺相克食物酱...
发布时间：2017-10-02 03:24
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 小田螺500克葱相克食物姜相克食物蒜相...
发布时间：2017-10-02 03:24
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料辣椒适量相克食物 鸡肾适量花生油适量 生抽适量 椒盐粉少许 开始...
发布时间：2017-10-02 03:23
健康功效 桂圆：补心、补脾、益气莲子：养心安神、止泻、补脾大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料桂圆12个相克食物莲子20克相...
发布时间：2017-10-02 03:23
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜500克相克食物油适量 盐适量炒油菜的做法1.买的油菜2.清洗干净后切段3...
发布时间：2017-10-02 03:23
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤花椒：温中、止泻、止痛姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鹌鹑蛋14个相克食物 肉馅适...
发布时间：2017-10-02 03:23
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料菠菜500克相克食物蒜6瓣相克食物 植物油适量 盐适量香...
发布时间：2017-10-02 03:22
食材用料 嫩豆腐500克青菜200克相克食物虾皮适量相克食物葱俩小段相克食物姜俩片相克食物 盐适量 鸡粉适量香油适量食用油适量青...
发布时间：2017-10-02 03:22
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 草鸡1只干香菇16枚相克食物生姜3块相克食物 葱结1个 葱花(装饰)少许料酒半汤勺 盐适...
发布时间：2017-10-02 03:22
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 大虾10只香醋1勺相克食物白糖1勺半相克食物 生抽1勺料酒2勺 水2勺花生油50克糖醋虾的做法1.洗...
发布时间：2017-10-02 03:22
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡杂适量芹菜适量相克食物大葱一根相克食物 泡姜一块 泡蒜两个...
发布时间：2017-10-02 03:21
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜150克相克食物鸡蛋1个相克食物 高筋面粉...
发布时间：2017-10-02 03:21
