健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料面粉200克 玉米面50克红枣几粒相克食物 油，糖少许红枣玉米面发糕的做法1.温水...
发布时间：2017-10-05 14:47
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋1000克相克食物 可乐一瓶糖少许相克食物 盐少许 十三香少许可乐卤鹌鹑蛋的做法...
发布时间：2017-10-05 14:43
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻莲子：养心安神、止泻、补脾花生：健脾、化痰、润肺食材用料糯米相克食物莲子相克食物...
发布时间：2017-10-05 14:41
食材用料 白芸豆400g 奶粉100g白砂糖100g相克食物麦芽糖100g 玉米油70g 水适量（泡豆子）桃山皮的做法1.把白芸豆放适量的水泡一...
发布时间：2017-10-05 14:39
食材用料 刀豆适量 剁椒适量 盐适量剁椒刀豆的做法1.刀豆洗净2.斜着切好3.晾晒3－4小时（这是晒好的）放适量盐腌一晚上4.放入适...
发布时间：2017-10-05 14:38
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血韭菜：温中、补肾、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪血420克相克食物韭菜150克相克...
发布时间：2017-10-05 14:36
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料糯米粉适量花生适量相克食物糖适量相克食物 水适量闽南豆阿糕的做法1.糯米粉加水搅均2....
发布时间：2017-10-05 14:36
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜相克食物 话梅 盐白糖相克食物 生抽话梅萝卜...
发布时间：2017-10-05 14:32
健康功效 茄子：清热、活血、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积苋菜：清热、解毒、促进生长、发育食材用料茄子1个相克食物 面条适...
发布时间：2017-10-05 14:30
食材用料 蛋2 小青椒2 盐1烤青椒蛋的做法1.小青椒x2切小片,蛋x2,加1/4匙盐,米杯2线水,打匀,倒入已抹1匙油的透明锅.2.加上盖,距下...
发布时间：2017-10-05 14:27
食材用料 青桃500克冰糖100克相克食物枸杞子相克食物自制水蜜桃罐头的做法1.青桃洗净，去皮。2.切成小块。3.锅里放入开水，烧热...
发布时间：2017-10-05 14:23
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 山坑螺600克紫苏适量 姜葱蒜适量 小红辣椒适量豆瓣酱适量相克...
发布时间：2017-10-05 14:23
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料鳝鱼4斤相克食物 泡姜5-6根 泡椒4个独蒜2-3个相克食物料酒适量...
发布时间：2017-10-05 14:20
健康功效 苏打粉：止痒、消肿黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 普通面粉150g 蛋黄1个苏打粉...
发布时间：2017-10-05 14:19
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 木耳丝...
发布时间：2017-10-05 14:15
食材用料 黄色地瓜3条 小碟子一个 水量米杯半杯香香蒸地瓜的做法1.黄金地瓜用海绵洗净，尤其注意根鬚长出来的地方。2.电子锅内倒...
发布时间：2017-10-05 14:13
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料排骨相克食物糯米相克食物 五香料 生抽 盐糯米五香蒸排...
发布时间：2017-10-05 14:11
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 大鸡腿1个番茄1个相克食物洋...
发布时间：2017-10-05 14:11
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料面粉适量鹅蛋1个胡萝卜适量相克食物香菜适量相...
发布时间：2017-10-05 14:11
食材用料 白米饭一碗 五香粉小半勺 姜末少许 盐少许 鸡精小半勺 生抽一汤匙 葱花半碗米饼小锅巴的做法1.将蒸熟的米饭、葱花和调...
发布时间：2017-10-05 14:10
