健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉适量 白菜叶适量 十三香适量 耗油适量酱油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-11 01:52
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 鸽心半斤青椒2个相克食物...
发布时间：2017-10-11 01:43
黄花菜是人们日常生活中常见的蔬菜，黄花菜的营养非常的丰富，所含的营养对人体有很大的好处，黄花菜味道鲜美，口感清爽。那么你...
发布时间：2017-10-11 01:39
食材用料 木薯粉80克 黑糖15克 水55克 淡奶1/3杯 奶茶咖啡糖1包 红茶包1个珍珠奶茶的做法1.小锅加入55克水和黑糖煮沸2.煮沸的糖...
发布时间：2017-10-11 01:37
食材用料 大米粉100克 温水80克糖30克相克食物 酵母3克 盐3克 色拉油30克 高筋面粉450克 水250克 奶粉27克糖30克相克食物 盐3克...
发布时间：2017-10-11 01:37
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌大葱：通阳、解毒、活血食材用料 牛瘦肉1青椒少许相克食物 红剁椒少许生姜1相克食...
发布时间：2017-10-11 01:31
健康功效 当归：补血、活血、润燥食材用料当归9克相克食物熟地12克 川弓6克芍药9克桂圆10克相克食物红枣六个相克食物与美食无关...
发布时间：2017-10-11 01:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾仁50克相克食物 汉堡坯1个 自己种的生菜适量鸡蛋1个相克食物淀粉15克 盐少...
发布时间：2017-10-11 01:29
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂荷叶：解暑、清热、止血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡500克红枣2颗相克食物...
发布时间：2017-10-11 01:28
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西芹：活血化瘀食材用料 火鸡腿1只土豆2个(中等大小）相克食...
发布时间：2017-10-11 01:28
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 泡发木耳80克西兰花160克相克食物 紫元葱30克 盐一小勺 生抽两小勺 陈醋一小勺香...
发布时间：2017-10-11 01:27
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 无盐黄油（酥皮）56g 红糖（酥皮）66g 低筋面粉（酥皮）63g 无盐黄油（泡芙...
发布时间：2017-10-11 01:27
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料平菇300克相克食物鸡...
发布时间：2017-10-11 01:27
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料杏鲍菇2根 小米椒适量 小米椒...
发布时间：2017-10-11 01:26
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香肠一根相克食物鸡蛋一个相克...
发布时间：2017-10-11 01:25
食材用料 鱼豆腐300克花生油5克孜然粉半勺 辣椒面半勺蚝油10克烤箱版鱼豆腐的做法1.鱼豆腐解冻，推荐安井牌鱼豆腐2.烤盘铺锡纸，...
发布时间：2017-10-11 01:25
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰猪肝：养肝明目、健脾、补气菠菜：平肝、止血、润燥食材用料大米一小碗相克食物猪肝一块...
发布时间：2017-10-11 01:21
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 隔夜米饭胡萝卜相...
发布时间：2017-10-11 01:19
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料荷兰豆500克相克食物 火腿...
发布时间：2017-10-11 01:16
食材用料 脊骨适量 酸菜适量 冻豆腐适量 花椒大料适量酸菜脊骨汤的做法1.脊骨洗净凉水泡2小时（把血水泡掉）下锅焯去血水。2.酸...
发布时间：2017-10-11 01:14
