健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴食材用料西瓜皮两块 盐少许小葱少许相克食物清炒西瓜皮的做法1.西瓜皮切片2.热锅烧油，放入花...
发布时间：2017-10-16 11:01
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料 野生菌（牛肝菌）600g大蒜7-8颗相克食物青椒6个相...
发布时间：2017-10-16 11:00
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 【包子面皮】 中筋面粉500g 干酵母5g白糖一小勺相克食物 清水260g 【包子肉馅儿】 五花肉糜350...
发布时间：2017-10-16 11:00
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 土鸡500克板栗12粒相克食物红枣5个相克食物姜适量相克...
发布时间：2017-10-16 10:59
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠海螺：明目、清热食材用料大白菜相克食物姜相克食物...
发布时间：2017-10-16 10:50
古语有云：莲之出淤泥而不染，濯清涟而不妖，这是对莲花的由衷赞美之情。莲虽然生长在淤泥之中，但是浑身上下确实是透露着弥足珍...
发布时间：2017-10-16 10:43
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料羊肉相克食物红糟白萝卜相克食物 姜片 盐红糟羊肉...
发布时间：2017-10-16 05:12
食材用料 越光米100公克 长糯米50公克 椰浆100㏄ 新鲜椰子丝30公克 芒果1颗 绿豆仁20公克 盐适量 糖适量椰汁芒果饭的做法1.越光...
发布时间：2017-10-16 05:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 剩米饭一碗 包菜叶三四片鸡蛋两个相克...
发布时间：2017-10-16 04:59
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康料酒：活血化瘀红椒：温中、开胃、消食食材用料 红娘鱼5条豆瓣酱相克食...
发布时间：2017-10-16 04:58
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力食材用料豆腐一块相克食物茼蒿一把相克食物油适量...
发布时间：2017-10-16 04:57
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 面条350克黄瓜2根相克食物 剁...
发布时间：2017-10-16 04:48
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料丝瓜6根相克食...
发布时间：2017-10-16 04:45
食材用料莲藕两节相克食物油适量 盐适量蚝油适量清炒莲藕的做法1.藕去皮切薄片，放水里泡一下，这样就不会变色了2.葱切粒备用3....
发布时间：2017-10-16 04:44
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水茴香：和胃、理气、促进生长、发育食材用料 鸡胸肉一块黄瓜一个相克食物...
发布时间：2017-10-16 04:44
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管白萝卜：消食积、化痰、宽中红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料羊肉相克食物白萝...
发布时间：2017-10-16 04:42
食材用料面粉200g 紫薯粉适量 南瓜泥适量 酵母3g彩色绣球馒头的做法1.南瓜煮熟捞出沥水，压成泥状2.100g面粉加入适量南瓜泥和面...
发布时间：2017-10-16 04:38
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰干香菇：补虚、健脾、化痰猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料大米一量杯（电...
发布时间：2017-10-16 04:37
食材用料凤爪半斤相克食物大葱三段相克食物 姜片三片料酒两勺 酱汁： 小米椒七八个 青尖椒一个醋两勺相克食物香油一勺 生抽两勺...
发布时间：2017-10-16 04:37
食材用料 臘肉400克 五香豆干400克 豆瓣醬25克 花生醬25克 老姜25克 蔥3條 蒜頭25克干辣椒10克相克食物臘肉熗爆香干的做法1.豆干...
发布时间：2017-10-16 04:36
