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口蘑小白菜汆丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料口蘑7个相克食物小白菜500g相克食物...

发布时间:2017-10-16 19:08

陕西面皮的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉500g 水300g陕西面皮的做法1.准备材料,用筷子搅拌,不会弄一手!2.搅拌成絮状,每家面粉吸水性不同,需酌量增减!3...

发布时间:2017-10-16 19:07

微波三文鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 三文鱼:健胃、补虚、利水洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料三文鱼150克相克食物洋葱适量相克食物 葱花适量 新鲜柠檬汁几...

发布时间:2017-10-16 19:07

蚝油南瓜(微波炉版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜500克相克食物香葱2根相克食物蒜头1瓣相克食物 橄榄油5ml蚝油8克 鸡汁5克...

发布时间:2017-10-16 19:06

田螺辣椒酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 田螺:利水、清热、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料田螺500g相克食物油适量料酒两勺 生抽两勺生姜四片相克...

发布时间:2017-10-16 19:04

八宝稀饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻黑米:明目、暖肝、健脾花生:健脾、化痰、润肺食材用料糯米适量相克食物黑米适量相克...

发布时间:2017-10-16 19:02

蒲公英陷菜饼子的做法和食材用料及健功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料 玉米面700克 热水(80℃)400克 凉水50克蒲公英适量大葱适...

发布时间:2017-10-16 19:02

凉拌海蜇皮蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 海蜇皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料海蜇...

发布时间:2017-10-16 19:01

蓑衣黃瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物蓑衣黃瓜的做法1.用一根比较直的黄瓜,洗净后两边分别放一只筷子,斜着...

发布时间:2017-10-16 19:00

豆荚干辣炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料 豆荚干适量猪肉适量相克食物油适量 盐适量青椒适量相克食物红...

发布时间:2017-10-16 19:00

辣椒炒鸭肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料鸭肠适量辣椒2个相克食物油适量 盐适量 鸡精适量辣椒炒鸭肠的做法1.准备食材...

发布时间:2017-10-16 18:58

糯米蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血黄瓜:利水、清热、解毒食材用料糯米一杯相克食物牛肉一...

发布时间:2017-10-16 18:56

羊肉丁丁面的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管洋葱:健胃、祛痰、利水香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 手工面适量羊肉适量相克食物洋...

发布时间:2017-10-16 18:56

水晶紫薯卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯200克相克食物西米125克 温水125克砂糖30克相克食物蜜糖适量相克食物水晶紫薯...

发布时间:2017-10-16 18:52

养生壶“海霸王”清水煮的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料 海霸王系列食材6包虾米若干相克食物胡椒粉若干养生壶“海霸王”清水煮的做法1.壶...

发布时间:2017-10-16 18:50

豆腐肉丁汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒花椒:温中、止泻、止痛食材用料豆腐适量相克食物 肉适量 小油菜适量葱一根相克食物 盐适量...

发布时间:2017-10-16 18:49

腊肉炒茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料茄子两根相克食物腊肉2两葱少许相克食物油少许 生抽少...

发布时间:2017-10-16 18:49

娃娃饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 白米饭1小...

发布时间:2017-10-16 18:49

枸杞红枣煮鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂红糖:健脾、益气、补血食材用料鸡蛋2个相克食物枸杞...

发布时间:2017-10-16 18:45

樱花戚风的做法和食材用料及健功效

食材用料 蛋黄4个 细砂糖30克 沙拉油45克 水65克 低筋面粉75克 蛋白4个 细砂糖40克 盐渍樱花30克樱花戚风的做法1.先将盐渍樱花浸...

发布时间:2017-10-16 18:44