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茴香鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 茴香:和胃、理气、促进生长、发育鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料茴香自己喜好鲫鱼两条相克食物 泡辣椒适量 盐适...

发布时间:2017-10-16 18:43

燕麦黄鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料小黄鱼随便几条燕麦10克相克食物 十三香5克料酒5克酱油5克 盐5克淀粉10鸡蛋一个相克食...

发布时间:2017-10-16 18:43

猪肉香菇饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料猪肉八两相克食物葱三两相克食物 姜...

发布时间:2017-10-16 18:42

石锅羊蝎子的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料羊蝎子500克 海底捞辣酱1勺 开水2升 老抽1勺冰糖2块相克食物八角2粒草果1个 香叶3片小...

发布时间:2017-10-16 18:41

蛋卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡蛋两个相克食物淀粉适量猪...

发布时间:2017-10-16 18:40

牛奶燕窝的做法和食材用料及健功效

食材用料 唯品牛奶250ml 印尼帝燕燕窝5克牛奶燕窝的做法1.麦德龙购唯品牛奶,倒入玻璃杯250ml2.泡发燕窝,洗净,隔水炖25分钟3....

发布时间:2017-10-16 18:38

酒心巧克力的做法和食材用料及健功效

健康功效 巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料巧克力适量相克食物黄油适...

发布时间:2017-10-16 18:34

电饭煲原味蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉100克 玉米淀粉30克鸡蛋6个相克食物 清水90克 玉米油80克白糖40克...

发布时间:2017-10-16 18:32

水果冻酸奶的做法和食材用料及健功效

食材用料 安幕希酸奶两盒 红心火龙果少许蓝莓少许相克食物水果冻酸奶的做法1.在平底容器里铺上一层油纸,将酸奶倒入油纸上铺平2....

发布时间:2017-10-16 18:31

红薯面发糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉320克红...

发布时间:2017-10-16 18:31

红豆小圆子的做法和食材用料及健功效

食材用料红小豆200克相克食物糯米粉100克 开水适量白糖少许相克食物红豆小圆子的做法1.糯米粉倒入开水拌匀2.团成光滑的面团,软...

发布时间:2017-10-16 18:31

川味毛血旺(特辣版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭血:补血、解毒鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料 毛肚200g鸭血200g 豆芽50g豆皮一张相克食物青菜适量相...

发布时间:2017-10-16 18:28

素炒芥菜头的做法和食材用料及健功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 芥菜头一个红椒一...

发布时间:2017-10-16 18:27

可乐饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆三个(450g)相克食物 肉糜200g 白皮洋葱半个 面包糠100g鸡蛋一个相克食物面粉少许...

发布时间:2017-10-16 18:26

原创虫草花豆腐汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 虫草花:补虚、止咳、补肺胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料虫草花3克 嫩豆...

发布时间:2017-10-16 18:25

盐水鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸡腿2个相克食物花椒数粒 盐1勺葱适量相克食物姜适量相克食...

发布时间:2017-10-16 18:23

油豆腐包肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 油豆腐100克 肉末100克 青红椒少许葱1根相克食物蒜2瓣相克食物油菜3棵相...

发布时间:2017-10-16 18:22

土豆饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿大米:富含碳水化合物、富含锰毛豆:健脾、益气、清热解毒食材用料土豆3个相克食物大米2罐相克...

发布时间:2017-10-16 18:22

早餐卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目火腿:健脾、补气、扩张血管油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料鸡蛋一个相...

发布时间:2017-10-16 18:21

凉拌黑白木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料木耳50克相克食物银耳50克相克食物黄瓜半根相...

发布时间:2017-10-16 18:19