健康功效
三文鱼：健胃、补虚、利水
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 三文鱼150克相克食物 | 洋葱适量相克食物 |
| 葱花适量 | 新鲜柠檬汁几滴 |
| 盐适量 | 橄榄油适量 |
| 胡椒粒适量 | 浓缩鸡汁一小勺 |
| 大蒜粉适量 | 姜粉适量 |
微波三文鱼的做法
1.三文鱼切成3小块，用适量盐腌渍10分钟，撒上适量胡椒粒，大蒜粉，姜粉；洋葱切片，铺在鱼块上，浓缩鸡汁用少量水淍开，淋在鱼块上，侍用。
2.送进1000瓦的微波炉内加热5分钟，
3.撒上葱花，再加热30秒。微波三文鱼就烧好了。
4.装盘，略加装饰。美味可口的三文鱼便可上桌了。
