健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪上肉250g 大头菜叶50g油适量 盐适量蚝油适量 酒2-3滴胡椒粉少许 生粉适量大头...
发布时间：2017-10-26 00:31
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥紫甘蓝：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料菠菜适量相克食物紫甘蓝半个相克食...
发布时间：2017-10-26 00:30
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 土鸡半只生姜适量相克食物干辣椒4个相克食物小葱一根...
发布时间：2017-10-26 00:30
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料白萝卜半个相克食物 鲜虾仁四两 干面条二两鸡蛋一个...
发布时间：2017-10-26 00:28
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料面粉适量 蒜泥适量 油泼辣子适量彩椒适量 牛肉片适量 珍选捞汁适量珍选捞...
发布时间：2017-10-26 00:27
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 新鲜红辣椒1500克姜100克相克食物 蒜瓣150克 盐150克白糖30克相克食物 高度...
发布时间：2017-10-26 00:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料糯米粉50克醪糟200克相克食物鸡蛋1个相克食物 构杞适量白糖适量相克食物珍珠...
发布时间：2017-10-26 00:24
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡腿4只相克食物 可乐300毫...
发布时间：2017-10-26 00:24
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料丝...
发布时间：2017-10-26 00:24
食材用料 毛豆腐300克 青辣椒红辣椒各一个蒜2小牙相克食物 色拉油适量 盐适量味精适量相克食物我们徽州特产毛豆腐的做法1.装备下...
发布时间：2017-10-26 00:24
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料五花肉半斤糯米手抓两把相克食物红豆适量相克食物 花...
发布时间：2017-10-26 00:24
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料黄瓜相克食物皮蛋相克食物红椒 盐糖相克食物 鲜贝露香醋相克食...
发布时间：2017-10-26 00:24
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料西兰花200g相克食物黄油50g 鲜奶油100g 食盐...
发布时间：2017-10-26 00:23
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 白莲藕一段 3分肥7分瘦猪肉馅花生油 盐 一点点泡打粉 一勺白糖...
发布时间：2017-10-26 00:23
食材用料 猪排骨10根 盐1茶匙油1勺 生抽2勺 红烧汁1勺 海鲜酱1勺 老干妈1勺 肉桂粉2勺黑胡椒1茶匙香烤猪排的做法1.排骨洗净，切...
发布时间：2017-10-26 00:22
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰草菇：解暑、清热、益气土豆：和胃、解毒、消肿食材用料大米相克食物 牛里脊草菇相克食物...
发布时间：2017-10-26 00:22
健康功效 米饭：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料虾仁10个相克食物 新鲜瘦肉少量（三元）青菜两根相克食物米饭一碗...
发布时间：2017-10-26 00:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个（约50克/个）相克食物牛奶80克相克食物 细砂糖40克...
发布时间：2017-10-26 00:21
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥酱油：升压、补血、护齿食材用料排骨适量相克食物干辣椒适量相克食物大蒜适量相克食物大葱适量...
发布时间：2017-10-26 00:21
健康功效 海参：补肾、止血、润燥大米：富含碳水化合物、富含锰小米：安神、和胃、补虚食材用料海参1个相克食物大米50克相克食物...
发布时间：2017-10-26 00:21
