食材用料 普通面粉200克 盐3克 无铝泡打粉5克 食用碱面3克 温水适量 食用油（放面）40克 食用油（炸用）适量油条圈的做法1.准备...
发布时间：2017-10-29 02:54
食材用料 韮菜250g 鱿鱼板2个蚝油5g 鸡精5g花椒粉5g 盐2g春韮鱿鱼条的做法1.成品展示。2.准备材料。鱿鱼去黑膜和腹中间的硬骨。...
发布时间：2017-10-29 02:53
食材用料鳝鱼2条/780克相克食物蒜苔200克相克食物 1.植物油适量 2.食盐适量 3.干辣椒5个 4.青红辣椒各1个 5.洋葱半个 6.姜蒜适量...
发布时间：2017-10-29 02:53
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料花生米500克相克食物麦芽糖400克白糖150克相克食物 奶粉280克 水适量黄...
发布时间：2017-10-29 02:52
食材用料 高筋面粉200 g 水120g 酵母2g 玉米油30g白砂糖2g相克食物 盐1g 蓝纹奶酪60克 马苏里拉奶酪100克番茄酱适量相克食物 欧...
发布时间：2017-10-29 02:51
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 奥利奥饼干碎80g黄油4...
发布时间：2017-10-29 02:49
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 土鸡蛋三枚香肠一根相克食物 盐少许太阳花鸡蛋羹的做法1.取三枚...
发布时间：2017-10-29 02:48
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料芹菜1根相克食物 大肉半斤胡萝卜1根相克食物 发面两...
发布时间：2017-10-29 02:47
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料金针菇500g相克食物 红甜椒半个 马苏里拉芝...
发布时间：2017-10-29 02:45
健康功效 裙带菜：辅助降血脂、辅助降血压、减肥虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料裙带菜80克 水两碗 丸子4个虾一个相克食物 盐...
发布时间：2017-10-29 02:44
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 瘦肉少许 盐少许葱少许相克食物 菇两百克胡椒粉少许养生菇汤的做法1.准备食材2....
发布时间：2017-10-29 02:44
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀食材用料 肉2斤面粉1斤葱相克食物姜相克食物...
发布时间：2017-10-29 02:44
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆腐衣一包相克食物猪肉200g相...
发布时间：2017-10-29 02:43
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水大米：富含碳水化合物、富含锰燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料黄豆30g相克食物大米30g...
发布时间：2017-10-29 02:43
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料韭菜2斤相克食物红椒1个 绿辣椒1个 盐适量腌韭菜的做法1.红绿辣...
发布时间：2017-10-29 02:42
健康功效 茄子：清热、活血、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料面粉50克 葱姜蒜适量茄子一个相克食物 植物油250克酱油一瓶...
发布时间：2017-10-29 02:42
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便牛奶：富含蛋白质黄瓜：利水、清热、解毒食材用料紫薯相克食物蜂蜜相克食物牛奶少许相克食...
发布时间：2017-10-29 02:41
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻香菇：补虚、健脾、化痰虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料 雪粉一斤 果条两斤糯米两...
发布时间：2017-10-29 02:40
食材用料西米50克 椰汁250mL木瓜200克相克食物木瓜椰汁西米露的做法1.水烧开放入西米煮25分钟，关火焖5分钟，凉开水浸10分钟，再...
发布时间：2017-10-29 02:38
健康功效 生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力食材用料生蚝10只相克食物胡椒5克姜20片相克食物葱少许相克食物胡椒浸生蚝的做...
发布时间：2017-10-29 02:38
