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芝麻花生糖的做法和食材用料及健康功效

健康功效 麦芽糖:补虚、润燥、生津食材用料花生米250克相克食物黑芝麻20克相克食物麦芽糖100克砂糖50克相克食物 水15克芝麻花生...

发布时间:2017-10-29 02:38

菠萝豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 玉米淀粉150g 奶粉25g 糖粉35g 泡打...

发布时间:2017-10-29 02:37

玉米海带排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥玉米:健脾、利水、祛湿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨500克相克食物玉米2根相克食...

发布时间:2017-10-29 02:37

土鸡炖白萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料 色拉油50克 土鸡腿1只 红辣椒1个香菜10克相克食物 葱姜蒜末适量白萝卜1个相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:36

早餐~小羊肖恩的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀蓝莓:富含胡萝卜素、活血化瘀鸭梨:化痰开窍、清心、暖肝食材用料 紫土豆适量米饭适量相克食物蓝莓两颗...

发布时间:2017-10-29 02:36

纽约芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇酸奶:活血化瘀食材用料 奶油奶酪250g 低筋面...

发布时间:2017-10-29 02:36

红枣豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料黄豆1杯相克食物红枣5颗相克食物 清水适量 蔗糖适量红...

发布时间:2017-10-29 02:35

鸡汁牛油果土豆泥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿牛油果:活血化瘀食材用料土豆3个相克食物牛油果半个 鲜奶适量 盐适量糖适量相克食物黑胡椒适量...

发布时间:2017-10-29 02:34

红丝绒蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉45克 玉米淀粉10克 红曲粉15克鸡蛋3个相克食物白糖60克相克食物 玉米油4...

发布时间:2017-10-29 02:34

拔丝鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 淀粉与鸡蛋等体积鸡蛋2个相克食物糖2汤勺相克食物拔丝鸡蛋的做法1.准备2个...

发布时间:2017-10-29 02:33

彩椒洋葱炒猪肝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肝300g相克食物彩椒一个洋葱半个相克食物青蒜两...

发布时间:2017-10-29 02:31

冷盘卤鱿鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料鱿鱼相克食物八角花椒桂...

发布时间:2017-10-29 02:31

蛋黄肉粽的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 圆粒糯米五花肉...

发布时间:2017-10-29 02:30

辣白菜寿司卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜半根相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:30

排骨炖藕汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料排骨500克相克食物 耦300尧香茹4个相克食物食用油3勺冰糖15...

发布时间:2017-10-29 02:30

塩麹鸡腿饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 塩麹三勺左右 蒜泥两勺 西兰花(配菜)两小朵 小西红柿(...

发布时间:2017-10-29 02:29

干锅鱼籽豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒大葱:通阳、解毒、活血花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鱼籽鱼白600g豆腐随意相克食物大葱...

发布时间:2017-10-29 02:28

香菇油菜酱香包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菇:补虚、健脾、化痰五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料 发酵面团油菜相克食物香...

发布时间:2017-10-29 02:28

日式寿司的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴食材用料 蟹柳若干 青瓜一根 东北珍珠大米一斤 中华海草一小包 味附八爪鱼一小包鸭肉一小包相克...

发布时间:2017-10-29 02:27

蜜汁苦瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料苦瓜1根相克食物枸杞子适...

发布时间:2017-10-29 02:26