健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜一个小的相克食物面粉适量白糖相克食物宝...
发布时间：2017-10-29 03:23
健康功效 银鱼：健胃、补虚、润肺虾米：补肾壮阳、托毒、升压胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 白米饭2 大碗银鱼3 汤匙...
发布时间：2017-10-29 03:21
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料娃娃菜两棵相克食物腊肠适量相克食物 葱，姜适量干辣椒适量相克食物 油，盐适量 五香...
发布时间：2017-10-29 03:18
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜半根相克食物 蕃茄酱（亨氏的）一包半，油 蕃茄3个 拉面3包 盐 水蕃茄...
发布时间：2017-10-29 03:18
健康功效 菱角：利水、通乳、止渴陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料菱角500克相克食物 生薏米100克 花胶（鱼肚）150克陈...
发布时间：2017-10-29 03:18
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 中种面团：高筋面粉...
发布时间：2017-10-29 03:16
食材用料 蒸谷麦（bulgur）11/4杯 橄榄油2汤匙 新鲜柠檬汁3汤匙 盐1茶匙胡椒粉1/2茶匙 韭葱（LEEK）2根 纵向切半后切段（2.5厘米...
发布时间：2017-10-29 03:14
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料 猪前腿200克卷心菜200克相克食物酱油10克 盐5克小葱50克相克食物胡椒粉3克味精3克相...
发布时间：2017-10-29 03:13
食材用料 小南瓜一个 瘦肉150g油适量生姜四片相克食物 红薯粉一勺 生抽一勺 盐适量 鸡精少许小南瓜炒肉的做法1.将南瓜洗干净2.瘦...
发布时间：2017-10-29 03:13
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 油豆腐三块 里脊肉六片香葱两根相克食物 水菜一小撮 小西红柿（切开）两个面粉两勺料...
发布时间：2017-10-29 03:09
食材用料 水油皮(普通面粉)250g 水油皮(红糖)40g 水油皮(花生油)45g 水油皮(水)适量 油皮(普通面粉)150g 油皮(花生油)70g 红豆馅...
发布时间：2017-10-29 03:06
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气米饭：活血化瘀食材用料五花肉 韩式泡菜米饭相克食物 韩式辣酱白砂糖相克食物 细盐【泡菜五花...
发布时间：2017-10-29 03:05
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸肉1块豆角适...
发布时间：2017-10-29 03:03
食材用料 肉末 葱 香菇 盐 酒 少量 普通面粉250克 水180克左右 肉末少量油少量天台小吃 糊拉汰的做法1.面和水2.拌馅料 随便什么...
发布时间：2017-10-29 03:02
健康功效 米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 寿司专用紫菜一张米饭一小碗相克食物...
发布时间：2017-10-29 03:02
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻虾米：补肾壮阳、托毒、升压腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料 碗豆4两糯米4两相...
发布时间：2017-10-29 03:01
健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料 牛奶巧克力135g巧克力25g相克食物 淡奶油83g 水饴8g 無鹽奶油8g...
发布时间：2017-10-29 03:01
健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料香椿1小捆相克食物豆腐一块相克食物 盐少许香油少许香...
发布时间：2017-10-29 03:00
食材用料 飞饼一片 水果（自己喜爱）适量 安慕希酸奶适量拿朗仑的做法1.把飞饼分成四份2.烤箱200度预热烤十几分钟3.最后夹上酸奶...
发布时间：2017-10-29 02:59
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉200克黄油1...
发布时间：2017-10-29 02:54
