健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料五花肉200克豇豆200克相克食物油适量 葱，姜，蒜适量五花...
发布时间：2017-10-09 17:41
食材用料 嫩南瓜一块 水适量冰糖适量相克食物柠檬两片相克食物柠檬冰糖嫩南瓜汁的做法1.从嫩南瓜切一块出来。2.削皮。3.切成粒，...
发布时间：2017-10-09 17:41
食材用料卞萝卜1个 牛肉馅250克 玉米胚芽油适量面粉300克 酵母5克 泡打粉1克糖5克相克食物 葱姜末各适量 自然鲜酱油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-09 17:37
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热苹果：除烦、养胃、生津食材用料圆白菜半个相克食物芹菜1根相克食物苹果1个相克食物 核桃仁50克...
发布时间：2017-10-09 17:33
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾食材用料 青椒(二荆条)500g皮蛋4个相克食物核桃2个相克食物 盐适量 鸡精适量蒜1粒相克食物烧辣...
发布时间：2017-10-09 17:27
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨500g相克食物糯...
发布时间：2017-10-09 17:27
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1-2个相克食物鸡蛋3-6个相克食物 葱花面粉 盐金...
发布时间：2017-10-09 17:27
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 梅花肉600g鸡蛋2个相克食物...
发布时间：2017-10-09 17:27
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇400克相克食物 剁椒2勺 西王玉米胚芽油适量剁椒金针菇的做法1.准备材料2.金...
发布时间：2017-10-09 17:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鲜蘑500克面粉半碗...
发布时间：2017-10-09 17:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料鸡蛋2只相克食物 肉饼200...
发布时间：2017-10-09 17:21
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料花蛤500克相克食物葱2棵相克食物姜小块相克食物蒜2瓣...
发布时间：2017-10-09 17:20
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂相克食物冰糖相克食物冰糖葫芦的做法1.山楂...
发布时间：2017-10-09 17:18
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 嫩糯玉米3个胡萝卜适量相克...
发布时间：2017-10-09 17:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 挂面一绺鸡蛋2...
发布时间：2017-10-09 17:10
食材用料 尖椒200克 小鱼干一小碗 盐适量 鸡精适量蒜头适量相克食物尖椒炒小鱼的做法1.尖椒洗净切丝备用2.小鱼干一碗，放水泡发...
发布时间：2017-10-09 17:04
健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料 去皮青笋500克大蒜10克相克食物红椒10克 盐8克味精3克相克食物白糖5克相克食物香油5克...
发布时间：2017-10-09 17:04
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉末400克洋葱半...
发布时间：2017-10-09 17:02
食材用料 胜瓜一条蒜头半球相克食物油适量 盐3g蒜蓉蒸胜瓜的做法1.准备好食材2.先来做蒜蓉～把蒜捣成蒜泥，加入油和盐腌制片刻3....
发布时间：2017-10-09 16:58
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料胡萝卜小半个相克食物包菜100g相克食物 面条一小把...
发布时间：2017-10-09 16:57
