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龙眼西米露的做法和食材用料及健康功效

食材用料西米80g龙眼20颗相克食物 纯牛奶250ml白糖适量相克食物龙眼西米露的做法1.准备食材。2.锅内放冷水烧开,倒入西米滚煮。3...

发布时间:2017-10-17 02:02

牛油果面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 面包:富含碳水化合物鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鳄梨一颗面包适量鸡蛋一颗相克食物 海盐适量 黑胡椒碎...

发布时间:2017-10-17 02:01

海参豆腐煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效 海参:补肾、止血、润燥豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料海参1个相克食物豆腐100克相克食物 葱花少许油少许 盐适量...

发布时间:2017-10-17 02:01

白水煮鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋四个相克食物 水适量白水煮鸡蛋的做法1.准备食材.(最好是新鲜的鸡蛋)2....

发布时间:2017-10-17 02:01

双椒腌菜炒肉丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼酱油:升压、补血、护齿食材用料 腌菜小盘 瘦肉小半盘 青红辣椒适量生姜适量相克食物大蒜...

发布时间:2017-10-17 02:00

橙子鸡丁的做法和食材用料及健康功效

食材用料橙子1个相克食物 鸡胸肉150克花生米30克相克食物甜椒半个葱一段相克食物白醋3克相克食物糖10克相克食物料酒适量 盐2克水...

发布时间:2017-10-17 02:00

孜然羊肉炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管米饭:活血化瘀洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料羊肉130克相克食物米饭1碗相克食物洋葱4...

发布时间:2017-10-17 01:58

炸油洋芋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料洋芋700克相克食物小葱2克相克食物油适量 盐适量花椒粉适量胡椒粉适量 辣椒粉适...

发布时间:2017-10-17 01:58

苦瓜黄豆排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热排骨:补肾、益气、润燥黄豆:导滞、健脾、利水食材用料苦瓜1条相克食物排骨1斤相克食物黄豆1把...

发布时间:2017-10-17 01:57

糯米油条糍饭团的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米100克相克食物 油条1至2根黑芝麻30克相克食物 白绵糖30克糯米油条糍饭团的...

发布时间:2017-10-17 01:56

糖醋萝卜片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜相克食物香醋相克食物白糖相克食物糖醋萝卜...

发布时间:2017-10-17 01:56

沙参冬瓜鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气冬瓜:化痰、利水、清热沙参:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料鸡肉适量相克食...

发布时间:2017-10-17 01:55

番薯甜汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料番薯1个相克食物 清水适量白糖适量相克食物番薯甜汤的做法1.番薯洗干净,去皮,切块2.番薯放入锅中,加入清水,清水刚好...

发布时间:2017-10-17 01:54

蔬果盘的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料苹果相克食物胡萝卜相克食物蔬果盘的做法1.胡萝卜的...

发布时间:2017-10-17 01:54

南檬鸭翅膀的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸭翅膀4只 鸭脚8只 南檬1.5个 姜(切碎)4片 蒜头(切碎)5瓣白糖3克相克食物...

发布时间:2017-10-17 01:54

酱汁酸辣白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料大白菜200克相克食物 里脊肉200克青椒半个相克食物干辣椒适量相克食物 陈醋15毫升 老抽...

发布时间:2017-10-17 01:53

丝瓜焖荷包蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红椒:温中、开胃、消食食材用料丝瓜一个相克食物鸡蛋三...

发布时间:2017-10-17 01:51

土豆猪肉饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料面粉500g猪肉500g相克食物土豆3个相克食...

发布时间:2017-10-17 01:50

紫薯吐司的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋粉 220克鸡蛋1个相克食物黄油30克 纯牛奶80毫升 奶粉15克白糖40克相克食...

发布时间:2017-10-17 01:50

榨菜鲜肉月饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料 中筋面粉(油皮)200g 猪油(油皮)7...

发布时间:2017-10-17 01:49