健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋四个相克食物 | 水适量 |
白水煮鸡蛋的做法
1.准备食材.(最好是新鲜的鸡蛋)
2.用清水洗净
3.直接放凉水锅里，(水一定要淹没鸡蛋)用小火慢慢烧开
4.煮七分钟左右即可(我家的喜欢吃全熟蛋)
5.捞出来放入凉水中自然凉透
6.拨掉外壳即食
白水煮鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-17 02:01:05 阅读：7044+
来源：本站原创 作者：李亚鹏 
