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炒芥菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料芥菜一把相克食物豆瓣酱一勺相克食物...

发布时间:2017-10-20 13:09

冻酸奶芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料 奶油奶酪400g酸奶250g相克食物 淡奶油150g 吉利丁12g糖75g相克食物 柠檬汁适量 消化饼干(蛋糕...

发布时间:2017-10-20 12:41

干锅鸡块的做法和食材用料及健康功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料 大鸡腿4丝瓜1相克食物 油,盐,料酒,胡椒,根据各人口味添加 酱油,姜,蒜,葱少...

发布时间:2017-10-20 12:35

白凉粉的做法和食材用料及健康功效

食材用料 白凉粉粉50 水800白凉粉的做法1.首先,白凉粉粉加少量温水沟开,变成稀糊2.然后倒入窝里,加入剩余的水,边煮边搅至拂3...

发布时间:2017-10-20 12:33

麻油鸡的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡胸肉1块油适量 辣椒粉适量 葱姜蒜适量 麻椒粒适量大料少许芝麻少许相克食物 盐少许糖少许相克食物 生抽少许料酒少许...

发布时间:2017-10-20 12:31

辣椒炒蛋的做法和食材用料及健康功效

食材用料青辣椒三个相克食物鸡蛋两个相克食物 蒜坨适量油适量 盐适量辣椒炒蛋的做法1.青椒洗净切丝,鸡蛋打散备用,蒜坨拍散切末...

发布时间:2017-10-20 12:19

金陵卤鸭肝的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鲜鸭肝500克 盐100克金陵卤鸭肝的做法1.鲜鸭肝用盐腌制15分钟,冲洗掉2.下水煮沸,加佐料,生姜、八角、葱3.待卤汁收干...

发布时间:2017-10-20 06:31

原味烤全火鸡的做法和食材用料及健康功效

食材用料火鸡14磅 食盐2量杯黄油60克 水4000毫升原味烤全火鸡的做法1.在深容易中加入4000毫升水,再倒入2杯盐搅拌均匀;2.将火鸡...

发布时间:2017-10-20 06:30

香酥排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪中排一斤多油 姜.葱 十三香酱油 盐芝麻相克食物香酥排骨的做法1.排骨洗干净,过一下...

发布时间:2017-10-20 06:20

清爽凉拌芹菜叶十分钟搞定的做法和食材用料及健康功效

食材用料 青菜叶适量 小米椒一个 葱蒜适量 五香粉适量 鸡精适量 酱油醋适量 盐少许清爽凉拌芹菜叶十分钟搞定的做法1.将葱蒜切末...

发布时间:2017-10-20 06:09

青椒鸡蛋碎的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋3个相克食物青椒5根相克食物葱适量...

发布时间:2017-10-20 05:54

甜辣鸡汁茄瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 茄瓜5条 肉碎250克葱2条相克食物...

发布时间:2017-10-20 05:52

玉米馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料 低筋面粉400克 玉米粉1包 奶粉2勺 盐1勺 酵母粉8克 温水自己琢磨 细砂糖10克 花生油(油类自定)1勺 可以伴千岛的沙拉...

发布时间:2017-10-20 05:43

快速制作咸鸭蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋高度白酒相克食物 盐保鲜膜快速制作咸鸭蛋的做法1.把新鲜买回来...

发布时间:2017-10-20 05:40

酥脆苹果酸的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津食材用料苹果2个相克食物淀粉适量鸡蛋2个相克食物 面包糠适量酥脆苹果酸的做法1.准备食材2.苹果...

发布时间:2017-10-20 05:35

荤素五道菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料...

发布时间:2017-10-20 05:34

腊味煲仔饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻香米:富含碳水化合物食材用料 腊鸭三块 广东腊肉三块 广东腊肠一根糯米适量相克食物香...

发布时间:2017-10-20 05:29

滋补母鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 当归:补血、活血、润燥党参:健脾、补肺、益气沙参:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料 老母鸡半只当归10g...

发布时间:2017-10-20 05:27

泡藕带爆炒牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 泡藕带200g牛肉150g相克食物 青椒、红椒各50g 小米辣、大葱、生姜各5g 鸡精5g...

发布时间:2017-10-20 05:24

高氏猪蹄冻的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤冰糖:和胃、健脾、润肺止咳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 猪后脚2个 猪前蹄2个猪蹄四个...

发布时间:2017-10-20 05:24