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韩式泡菜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水五花肉:补肾、滋阴、益气豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 韩式泡萝卜 玉米肠洋葱相克食物...

发布时间:2017-10-21 01:47

尖椒牛柳的做法和食材用料及健康功效

食材用料 牛柳100克 尖椒50克 盐少许 黑胡椒粉少许 姜末少许 鸡精少许料酒少许 生抽少许尖椒牛柳的做法1.超市购买的牛柳,用黑椒...

发布时间:2017-10-21 01:47

石榴汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 石榴:止泻、止血、生津止渴食材用料石榴1个相克食物 温开水适量 榨汁机1个石榴汁的做法1.准备材料:温开水,石榴,榨汁...

发布时间:2017-10-21 01:46

紫米大米粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫米:明目、补肝、健脾大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料紫米40g相克食物大米80g相克食物 水适量紫米大米粥的做法...

发布时间:2017-10-21 01:45

老面韭菜猪肉馅包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料韭菜I斤相克食物 红薯粉1小...

发布时间:2017-10-21 01:44

毛豆炒肉丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料 前腿瘦肉300g毛豆400g相...

发布时间:2017-10-21 01:44

湘味啤酒鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 鸭子半个 啤酒1瓶姜适量相克食物...

发布时间:2017-10-21 01:42

桑葚酿酒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 桑葚:滋阴、补血、润燥食材用料桑葚3斤以上相克食物冰糖依材料而定,相克食物桑葚酿酒的做法1.桑葚摘回用凉开水清洗干...

发布时间:2017-10-21 01:42

鄂尔多斯特色菜之――猪骨头烩酸菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料 猪排或脊骨2斤土豆2个相克食物 酸菜1颗 葱、蒜、八角、老抽适量鄂尔多斯特色菜之――猪骨头烩酸菜的做法1.锅内放油下猪...

发布时间:2017-10-21 01:41

红糖姜水的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红糖:健脾、益气、补血食材用料 水2小碗姜适量相克食物红糖适量相克食物红糖姜水的...

发布时间:2017-10-21 01:41

扇贝海鲜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 扇贝:补肾、滋阴、下气食材用料扇贝八个相克食物 大虾三条 鱿鱼干半个生菜适量相克食物 盐适量 鸡精适量扇贝海鲜汤的...

发布时间:2017-10-21 01:40

薏米红豆莲子粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 薏米:健脾、利湿、除痹红豆:理气、清热解毒、活血糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 无心莲子10颗左右薏米25g...

发布时间:2017-10-21 01:40

黄金虎皮蛋的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡蛋4个 油适量黄金虎皮蛋的做法1.锅里放水没过鸡蛋,中火煮约二十分钟捞起,放进装有冷水的碗里泡凉2.凉了去壳用厨房...

发布时间:2017-10-21 01:39

凉拌松花蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 松花蛋:活血化瘀豆腐:清热泻火、益气、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料松花蛋3个相克食物豆腐两块相克...

发布时间:2017-10-21 01:38

芹菜肉包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热酱油:升压、补血、护齿食材用料 肉一斤芹菜半价相克食物圆葱半个相克食物油二两小葱4根相克食...

发布时间:2017-10-21 01:37

荔枝胡萝卜自制葡萄酒焖鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料 老鸡半只荔枝适量胡萝卜一根相克食物 自制葡萄酒小碗一碗姜适量相克食物 盐适量红糖一...

发布时间:2017-10-21 01:37

自制酸奶果仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶750ML相克食物 乳酸菌1g白糖60g相克食物 核桃仁适量 熟花生仁适量木瓜一小个相克食物 大...

发布时间:2017-10-21 01:36

莲藕肉馅水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料莲藕1个相克食物 肉馅200克 饺子皮适量葱1段相克食物...

发布时间:2017-10-21 01:36

红豆面包的做法和食材用料及健康功效

食材用料 高筋粉200克 低筋粉50克 红豆馅适量白砂糖40克相克食物 玉米油25克牛奶120克相克食物 盐3克 蛋液30克 酵母3克 蛋液(表...

发布时间:2017-10-21 01:35

番茄鲜虾弯管意大利面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 弯管意大利面80G 海明虾6只 风干番茄酱120G洋葱半个相克食物大蒜半颗相克食物 黑胡椒...

发布时间:2017-10-21 01:34