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尖椒牛柳的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-21 01:47:13  阅读:3074+ 来源:本站原创 作者:马天宇

食材用料

牛柳100克 尖椒50克
少许 黑胡椒粉少许
姜末少许 鸡精少许
料酒少许 生抽少许

尖椒牛柳的做法

  • 1.超市购买的牛柳,用黑椒调制好的,尖椒洗净

  • 2.尖椒切断

  • 3.起油锅,放姜末爆香

  • 4.倒入牛柳煸炒脱生

  • 5.8成熟后起锅备用

  • 6.再起油锅,烧热后放入尖椒爆炒

  • 7.少许时刻后,待尖椒起虎皮

  • 8.倒入八成熟的牛柳翻炒,加少许盐,鸡精,生抽,料酒

  • 9.2分钟后即可起锅