健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果一个相克食物 血糯米一小把 炼乳少许 椰汁一听芒果紫米捞的做法1.血糯米浸泡一...
发布时间：2017-10-21 12:24
食材用料鹅蛋两个韭菜适量相克食物 油盐适量韭菜炒鹅蛋的做法1.两个鹅蛋打碗中，放适量盐搅散2.韭菜洗净切小段3.锅中放适量油4....
发布时间：2017-10-21 12:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 蛋挞皮十二个...
发布时间：2017-10-21 12:23
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰五花肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料海带相克食物 豆芽五花肉 葱...
发布时间：2017-10-21 12:23
食材用料 花胶、排骨、淮山20g花胶 红枣，枸杞子，姜片几粒花胶淮山排骨汤的做法1.排骨切好，飞水2.花胶提前泡好，放点姜一起泡...
发布时间：2017-10-21 12:20
食材用料 西米露适量芒果半个相克食物火龙果适量相克食物提子适量牛奶适量相克食物 冰块几小块柠檬一片相克食物水果西米露的做法...
发布时间：2017-10-21 12:20
食材用料 红薯叶400克 蒜片5克油40克 盐5克味精2克相克食物蒜香红薯叶的做法1.红薯叶洗净2.蒜头切片3.锅中热油，先爆炒蒜片，再...
发布时间：2017-10-21 12:19
食材用料 水东芥菜2颗 猪肥膘少许 盐适量生炒水东芥菜的做法1.选用正宗的水东芥菜2.将菜叶子一一剥开3.用清水浸泡洗净泥沙4.洗净...
发布时间：2017-10-21 12:18
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料玉米1个相克食物红薯1个相克食物枸杞1小把相克食物油...
发布时间：2017-10-21 12:17
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆相克食物面粉 盐油葱相克食物蒜相克食物土豆叉叉的做法1.面粉里加水搅拌均匀，加盐...
发布时间：2017-10-21 12:17
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料花生适量相克食物糯米适量相克食物 水适量花生糯米粥的...
发布时间：2017-10-21 12:16
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 桑椹一斤冰糖随口味添加相克食物 玫瑰茄[可不加]少许 麦芽糖[可不加]一勺桑椹膏的...
发布时间：2017-10-21 12:15
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳料酒：活血化瘀食材用料 有机菜花半个五花肉100克胡萝卜小...
发布时间：2017-10-21 12:15
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血芹菜：除烦、平肝、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉相克食物芹菜相克...
发布时间：2017-10-21 12:14
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪皮200克彩椒两个葱6克相克食物蒜2瓣相克食物花生...
发布时间：2017-10-21 12:14
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉500g 水适量 盐少许 油辣子适量蒜2瓣相克食物花椒粉少许酱油少许 鸡精少许 炒花生1...
发布时间：2017-10-21 12:14
健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料海虾15个 洋葱末少许香菜少许相克食物干辣椒2...
发布时间：2017-10-21 12:10
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶1袋相克食物面粉适量鸡蛋3个相克食物油适量糖适量相克...
发布时间：2017-10-21 12:07
食材用料 面芝麻相克食物 糖，油香酥麻叶的做法1.将面鸡蛋糖还有黑芝麻，放在一起，搅拌均匀。2.搅拌成如图的样子，然后再加入少...
发布时间：2017-10-21 12:07
食材用料 根达菜400克香葱一颗相克食物大蒜两瓣相克食物 红辣椒两个油适量 耗油一勺 盐适量淀粉3克 清水适量耗油根达菜的做法1....
发布时间：2017-10-21 12:06
