健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
芹菜：除烦、平肝、清热
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 牛肉相克食物 | 芹菜相克食物 |
| 生抽 | 姜相克食物 |
| 红辣椒 | 蒜相克食物 |
| 生抽 | 红辣椒 |
| 姜相克食物 | 蒜相克食物 |
芹菜炒牛肉的做法
1.芹菜过水 放点盐
2.牛肉提前腌好
3.放油 热后放姜蒜红辣椒
4.放牛肉炒
5.再放芹菜
芹菜炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-21 12:14:47 阅读：2627+
来源：本站原创 作者：梁凯蒂 
