健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 蘑菇精香油 植物油 老抽猪肉相克食物 葱花花椒粉 黑胡椒粉 姜粉 酵母 水 奶粉老台门汤...
发布时间：2017-10-23 00:50
食材用料 低粉64克糖75克相克食物 水40克 蛋5个 塔塔粉3克 香草粉适量肉松1小碗 色拉酱半小碗肉松沙拉球的做法1.将蛋白、蛋黄分...
发布时间：2017-10-23 00:50
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料猪肝2两相克食物皮蛋1只相克食物 米一小杯香葱...
发布时间：2017-10-23 00:48
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 意大利面100克番茄酱2大勺相克食物 生抽1勺糖1平勺相克食物培根2...
发布时间：2017-10-23 00:48
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料黄豆芽相克食物 香辣肉酱干辣椒相克食物 葱白段 葱花 盐 鸡精油炝炒黄豆...
发布时间：2017-10-23 00:45
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 鳕宝1包 西洋芹80公克小黄瓜80公克鱿鱼120公克...
发布时间：2017-10-23 00:44
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积空心菜：利湿、清热、止血食材用料 里脊肉150克 面适量 菠萝肉适量西红柿半个相克食物空心...
发布时间：2017-10-23 00:43
食材用料面粉一碗香油50ml 黑白熟芝麻各两勺自制油茶面的做法1.准备好黑白熟芝麻。2.锅内无油无水，放入面粉。3.小火炒出麦香味...
发布时间：2017-10-23 00:43
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰鸭梨：化痰开窍、清心、暖肝银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料大米相克食物 长...
发布时间：2017-10-23 00:41
食材用料 石斑魚薑 蔥 蒸魚鼓油介花籽油。清蒸石斑魚的做法1.蔥切絲~魚洗淨~薑切絲~鋪上魚身2.水燒滾~放入準备好的石斑魚~上蓋~...
发布时间：2017-10-23 00:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋相克食物香菇相克...
发布时间：2017-10-23 00:40
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅相克食物 啤酒 生抽食用油 老抽 鸡精三杯鸡翅的做法1.原料图如图。2.鸡翅斜划...
发布时间：2017-10-23 00:39
健康功效 武昌鱼：消食积、健脾、益胃食材用料武昌鱼1条（600克左右）相克食物 葱，姜，蒜头适量 油，盐，糖，鸡精适量 料酒，生...
发布时间：2017-10-23 00:38
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料蒜苗一小把相克食物红椒少许 五花肉片一小碗 盐适...
发布时间：2017-10-23 00:38
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料 白米鸡腿相克食物淀粉 老抽 生抽米酒相克食物 鸡粉 盐糖相克食物土豆鸡腿煲仔饭的...
发布时间：2017-10-23 00:37
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管木耳：润肺止咳、补气、止血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪瘦肉250g猪腰一个相克...
发布时间：2017-10-23 00:37
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料腊肉150g豆角250g相克食...
发布时间：2017-10-23 00:37
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 面条适量 雪菜若干 肉末若干...
发布时间：2017-10-23 00:36
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料腊肉冬笋相克食物 红辣椒 大蒜叶子腊肉冬笋的...
发布时间：2017-10-23 00:34
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 海蜇600克 凉瓜（苦瓜）300克 盐2汤匙白醋80克相克食物芝麻1汤匙相克食物 红辣椒少许...
发布时间：2017-10-23 00:32
