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健康红枣茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣适量相克食物枸杞适量相克食物蒲公英(药材)适量蜂蜜适量相克食物水适量
2017-09-20 06:57:25 更新
爆炒卤牛肚的做法和食材用料及健康功效

健康功效洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料卤牛肚一块洋葱半个相克食
2017-09-20 06:56:50 更新
腐竹酸辣粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料红薯粉半斤榨菜半袋腐竹适量相克食物酸菜鱼调料三分之一个包酸萝卜
2017-09-20 06:55:50 更新
苏打芝麻腐乳饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉自定油少许苏打粉少许香葱适量相克食物腐乳适量芝麻适量相克食物苏打芝麻腐乳饼的做法1.热水和面至光滑2.湿布盖上
2017-09-20 06:54:48 更新
生煎包的做法和食材用料及健康功效

健康功效料酒：活血化瘀食材用料馅：肉末适量葱适量相克食物蚝油适量盐适量酱油适量老抽适量料酒适量白糖适量相克食物水适
2017-09-20 06:54:23 更新
鸡蛋炸酱面的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸡蛋3个相克食物六必居甜面酱150克 6月香豆瓣酱50克
2017-09-20 06:53:07 更新
菠菜粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效大米：富含碳水化合物、富含锰菠菜：平肝、止血、润燥食材用料大米三，四两相克食物菠菜几棵相克食物清水适量盐少许
2017-09-20 06:51:17 更新
菠萝时蔬炒馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效菠萝：止泻、消食积、利水食材用料菠萝半个相克食物洋葱半个相克食物馒头1个红柿子椒半个青柿子椒半个鸡蛋2个相克食
2017-09-20 06:51:15 更新
大肉包的做法和食材用料及健康功效

食材用料白面1000克猪绞肉500克干香菇30克相克食物木耳30克相克食物姜末10克香葱300克相克食物生抽适量油适量盐适量生粉适
2017-09-20 06:50:07 更新
爱心早餐之简易批萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鸡蛋两个相克食物洋葱半个相克食物油少许葱花少许培
2017-09-20 06:49:13 更新
香芋饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效大米：富含碳水化合物、富含锰五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米3杯相克食物槟
2017-09-20 06:45:09 更新
韩式豆腐饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪肉100克相克食物大豆腐100
2017-09-20 06:41:11 更新
简单吃点的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面块1块鸡蛋2个相克食物牛肉片5片葱花1小撮姜丝1小撮酱油1小勺盐适量食
2017-09-20 06:37:43 更新
香辣螺蛳的做法和食材用料及健康功效

健康功效酱油：升压、补血、护齿食材用料螺蛳适量姜适量相克食物盐适量酱油适量老干妈适量竹笋适量相克食物香辣螺蛳的做法1.
2017-09-20 06:34:42 更新
奇异果雪梨酵素的做法和食材用料及健康功效

健康功效柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料雪梨2个相克食物奇异果3个相克食物柠檬1个相克食物冰糖300克相克食物凉开水900克
2017-09-20 06:32:54 更新
牛奶鸡蛋醪糟汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛奶500ml相克食物鸡蛋一个
2017-09-20 06:32:33 更新
莴笋炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效莴笋：清热、解毒、辅助降血脂酱油：升压、补血、护齿食材用料莴笋1个相克食物肉100克生粉15克油10克盐2克麻油2克酱
2017-09-20 06:30:06 更新
土豆西红柿炖牛腩的做法和食材用料及健康功效

食材用料土豆，西红柿，牛腩葱，姜，八角，盐，酱油土豆西红柿炖牛腩的做法1.准备好土豆，西红柿和葱，姜，八角2.准备好焯好水
2017-09-20 06:26:24 更新
油淋鲈鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼一条相克食物葱姜香菜适量酱油醋适量油适量油淋鲈鱼的做法1.将鱼清理干净2
2017-09-20 06:21:16 更新
抹茶榴莲草莓芒果火龙果千层蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料班戟粉150克凉开水330L鸡蛋4个相克食物细砂糖30克奶粉30克抹茶粉10克
2017-09-20 06:18:50 更新

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