健康功效 大葱：通阳、解毒、活血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 老豆腐一块大葱一颗相克食物食用油适量 盐一勺 耗油两

健康功效 草果：温中、祛痰、截疟芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料花生米180克相克食物八角2个

星巴克的成功并不在于其咖啡品质的优异，轻松、温馨气氛的感染才是星巴克制胜不二的法宝。因为“星巴克”咖啡馆所渲染的氛围是一

养生导读：中药泡茶也有补肾壮阳的功效详解，那么你知道什么泡水喝补肾壮阳？首先推荐枸杞泡水，肉苁蓉、桂圆、淫羊藿也可以做成

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低劲面粉80克鸡蛋4个相克食物糖40克⁽放在蛋白里⁾相克食

养生导读：还没到三伏天，但夏季的气温高得让人感到不适，若是没有做好防暑降温，很容易中暑。对于夏季防暑降温小常识，你知道多

概述今天早上开始就全身痒痒的，怪难受的，到现在还是这样，坐也不是，站也不是，我想应该是过敏了，因为我对鱼是有过敏的，但是

乌鱼别名又叫乌鳢、黑鱼、蠡鱼。乌鱼的营养价值丰富，富含蛋白质、脂肪、钙、磷、钾、铁以及各种有机酸等营养成分，属于一种高蛋

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿一个相克食物 鸡蛋一个一个西红柿蛋汤的做法1.把一个西红柿切成大丁2.一个鸡

食材用料 心里美萝卜（初学者建议用白萝卜或者胡萝卜，成本低一些）一个 主刀，V型小号戳刀，小号掏刀一把荷花（）莲花的做法1.

食材用料 猪肘子一个油适量 盐适量糖适量相克食物 葱姜蒜适量 花椒，八角，桂皮适量 干辣椒，香叶，十三香适量 生抽，料酒适量卤

健康功效 料酒：活血化瘀食材用料羊排7块料酒一勺孜然粉适量酱油两勺蚝油一勺 盐适量 五香粉适量烤羊排的做法1.羊排用水泡20分钟

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆适量相克食物油适量葱适量相克食物洋葱一个相克食物 盐适量洋葱炒土豆的做法1.将土

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物面粉100g葱一小截相克食物 蒜蓉火腿半根 盐1小勺 水适量油适

食材用料 糯米、小米、白糖小米糯米一共50克、白糖适量 水适量宝宝营养米糊的做法1.用料，糯米、小米、白糖。2.把小米和糯米放一

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉200g糖100g相克食物 玉米油110g鸡蛋20g相克食物 核桃碎60g 泡打粉2

健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肉糜500克左右干

食材用料 卤肥肠300克青椒3个相克食物红椒3个蒜适量相克食物生姜适量相克食物葱适量相克食物 生抽适量蚝油少量食用油适量干锅肥

食材用料 大明虾一只咖喱2两相克食物 土司1片西兰花20克相克食物 青椒角5克 红椒角5克 洋葱角5克咖喱大明虾的做法1.大明虾开背，

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆2个相克食物