健康功效 藕：止泻、健脾、生肌西红柿：暖肝、健胃、消食积黄瓜：利水、清热、解毒食材用料藕半根相克食物西红柿半个相克食物黄

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 白蛤500克葱1棵相克食物辣椒1个相克食物姜小块相克

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂藕：止泻、健脾、生肌食材用料 家养公鸡1千克花椒1

　　近年来，随着人们对电磁波辐射对人体危害的进一步认识，孕妇防辐射服行业得到了迅速的发展，大大小小的孕妇防辐射品牌也如雨

食材用料 鱼4条 蒜葱适量 黄豆酱少许 生抽少许油少许 水适量酱油水煮杂鱼的做法1.材料准备好2.把蒜葱改刀3.锅放底油 把葱蒜放入

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油50克 细砂糖36克 低筋面粉85克 卡夫芝士粉20克 卡夫芝士粉（蘸表面

健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆200克相克食物百合20克相克食物冰糖100克相克食物 水4升百合绿豆汤的做法1.将绿豆

食材用料 高筋面粉600克 低筋面粉600克 腩肉去皮500克 干酵母粉3克 油 盐 (馅用)适量 蚝油(馅用)适量 蜂蜜(馅用)适量蜜汁叉烧包

食材用料香芹3根相克食物 烧肉400g 蒜瓣2瓣 生抽少许 盐少许油少许白糖少许相克食物烧肉炒芹菜的做法1.芹菜洗净去头去叶，切成小

食材用料 魔芋豆腐一块 辣椒粉适量味精适量相克食物 盐适量 葱花适量煎魔芋豆腐的做法1.魔芋豆腐切片2.锅内放油，油热后放魔芋炸

食材用料 肉随你便啦! 葱花一条 云吞皮云吞的做法1.肉葱剁碎2.自加一些配料

　　连日来，有关睡衣空姐的新闻被各大媒体曝光。缘由是3月21日世界睡眠日，天津航空由天津飞往厦门的GS6689航班上，美丽的空姐

健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆50克相克食物 马蹄粉60克 水1000毫升 奶粉15克白砂糖适量相克食物红豆布丁的做

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血豆腐：清热泻火、益气、解毒红萝卜：活血化瘀食材用料 面条适量牛肉适量相克食物豆腐适量

健康功效 鲶鱼：利水、滋阴、护肝豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲶鱼300克相克食物豆腐25

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料青椒适量相克食物红椒

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250g 奶粉14g 炼乳8g 水115g 盐3g白糖45g相克食物 酵母3g 全蛋

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积冬瓜：化痰、利水、清热香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料西红柿80克相克食物冬瓜150克

食材用料 鸡菇三两 瘦肉200克食用油少量 盐适量姜一片相克食物葱一根相克食物鸡菇瘦肉汤的做法1.准备好材料，姜忘记忘记拍了2.鸡

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 油豆腐200克青椒三个相克食物姜少许相