首要遍及一个常识：半马，也叫半程马拉松，全程21.0975公里。半马路程乘以2便是全马，全程42.195公里。
关于一个不运动，不跑步的人来说，甭说跑这么远了，便是走上几公里都是不敢幻想的工作。可是在跑者眼里，半马仅仅起点，全马才是终极方针。
当然这还仅仅小方针，资深跑者寻求的是全马破330、跑进3小时，是去世界各地参与六大满贯（波士顿马拉松、伦敦马拉松、柏林马拉松、芝加哥马拉松、纽约马拉松、东京马拉松）。
可是，究竟马拉松是一项费钱吃力费时间的运动。受个人能力和经济水平约束，并不是每个跑者都能实现方针的。
不过，这又有什么关系呢？关于普通人而言，能站在马拉松赛道上便是成功，能坚持跑完全程便是赢家。更何况每一场马拉松竞赛都有人发明奇观。
最近，在刚刚完毕的上海世界马拉松上，一个怀孕8个月的女选手以5小时17分30秒完赛，音讯一出，不仅在跑友圈引发轰动，也引起了各方重视。
看了一些网友的谈论，有人以为这位女选手是在拿健康和生命恶作剧，尤其是对没有出世的孩子不担任，还有人质疑这是在哗众取宠，自我炒作。
我敢必定，这些人必定是平常不爱运动，不跑步的人。用老话讲，子非鱼焉知鱼之乐，不跑步又怎么能领会到跑步的妙处呢？
事实上，这个怀孕8个月的女选手是一位资深跑者，她叫黎莉莉，本年40岁，2010年开端跑步，至今现已完成了62个全马，个人最好成果3小时28分。
本年5月，怀孕8周时她还参与了一场全马竞赛，并取得前20名。本年9月她在新西兰又跑了一个全马，上海马拉松是她怀孕以来第三个全马。
上马完赛后，这个孕妇又有了新方针，2020年推着婴儿车去跑六大满贯之一的波士顿马拉松。
好样的！据黎莉莉讲，她怀孕后也曾考虑过暂时中止跑步，可是身体呈现各种不适，所以从头起跑，各种不适随之消失。这也是许多跑者的领会，跑步真的会上瘾，一天不跑浑身痒痒，只要跑步方能化解身体的不适和心中的焦虑。
身体是自己的，肚子里的孩子骨肉相连，我想这位选手已然挑选了参赛，必定做好了充沛的预备。作为旁观者，能够没有掌声和喝彩声，但请不要冷言冷语。
