咱们面前的这个国际越五光十色，招引咱们眼球的东西就越多，用眼的当地也越来越多，所以眼药水就成了许多人的“贴身伴侣”——走哪带哪，为此很多人苦恼不已，不过别着急，今日小编就给你介绍一些食疗治眼疾的消防法，一同来了解下吧。它是视力的“特效药”，常给孩子吃，从此离别“滴眼液”！
1、桑葚。
桑葚中含有丰厚的花青素，花青素是天然的抗氧化剂，医学临床陈述显现桑葚中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可防备重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。
2、西兰花。
西兰花也是对眼睛很好的蔬菜，还能防备白内障。所以说，西兰花不仅是健身人士宠爱的食物，也是护眼人士应该要多吃的。
3、玉米。
玉米中含有丰厚的叶黄素，对眼睛很好，需求留意只要黄色的玉米中才有叶黄素和玉米黄素，白玉米和紫玉米中是没有的。经常用眼的人，应多吃一些黄色的玉米，用不了多久就能离别“滴眼液”。
结语：眼睛与身体各个器官密切相关，许多疾病的发作常会经过眼睛反映出来，所以说平常应该多吃些保护视力的食物，眼睛的视力好了，能更好的的触摸外部的信息，去体会大自然的美。
