健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苦瓜1根相克食物 肉馅适量豆豉1大勺相克食物姜1块相克...
发布时间：2017-10-27 12:39
食材用料羊排1扇大葱1段相克食物姜1小块相克食物大料1朵糖适量相克食物 生抽1匙 老抽1匙料酒1匙红烧羊排的做法1.羊排剁成大小一...
发布时间：2017-10-27 12:34
食材用料 普通面粉300克 核桃仁50克 玉米胚芽油15克 盐5克 干酵母5克 温水适量核桃花卷的做法1.准备好食材2.把干酵母用40℃温水...
发布时间：2017-10-27 12:34
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦1个相克食物 煮过的蒜泥5-8瓣 盐适量 生抽适量蒜泥西葫芦的做法1.将西葫芦...
发布时间：2017-10-27 12:34
食材用料 一、泡芙壳8颗 1.鸡蛋123G 2.沙拉油58G 3.盐1G 4.中筋面粉75G 5.水87G 二、番茄意大利肉酱4人份 1.猪绞肉200G 2.西芹50...
发布时间：2017-10-27 12:34
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉半斤相克食物 麻辣香锅配料一袋 豆芽半斤莲藕两斤相克食物黄瓜两根相克食物蘑菇半...
发布时间：2017-10-27 12:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 豆芽250克面粉100克鸡蛋2个相克食物油适量 盐适量 五香粉适量煎馅子的做法1...
发布时间：2017-10-27 12:33
健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳菊花：清热、发散风热、解毒食材用料梨1个相克食物冰糖适量相...
发布时间：2017-10-27 12:32
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜半个相克食物 方便面半袋 玉米淀粉50g油500ml虾皮10g相克食物 方便面调料...
发布时间：2017-10-27 12:32
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜20克相...
发布时间：2017-10-27 12:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡蛋3个相克食物干辣椒5个相克食物生姜1小片相克食物...
发布时间：2017-10-27 12:30
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用...
发布时间：2017-10-27 12:30
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料 土鸭半只冬...
发布时间：2017-10-27 12:29
食材用料面粉2人份青菜1把相克食物豇豆4根相克食物西红柿1个相克食物豆腐适量相克食物干拌手擀面的做法1.适量面粉于盆中，凉水加...
发布时间：2017-10-27 12:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目孜然：理气、止痛、调中味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 秋葵适量鸡蛋1个相...
发布时间：2017-10-27 12:28
健康功效 料酒：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料圆白菜1/4棵相克食物蒜1瓣相克食物干辣椒3个相克食物料酒1大勺...
发布时间：2017-10-27 12:26
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料香芋1个相克食物 水小半碗白糖100克相克食物 鹰唛炼乳150克油50克牛奶香芋馅的...
发布时间：2017-10-27 12:24
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 细骨农家鸭半只八角2个 香叶3-4片姜5克相克食物 盐10克糖6克...
发布时间：2017-10-27 12:23
食材用料 青茄600克 肉馅200克 小香葱50克油适量面粉30克 盐适量 鸡精适量 老抽适量茄夹的做法1.准备食材，茄子洗净备用，肉馅调...
发布时间：2017-10-27 12:23
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉500g 老姜一块香葱4棵相克...
发布时间：2017-10-27 12:23
