健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
火腿：健脾、补气、扩张血管
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 胡萝卜20克相克食物 | 芹菜梗20克 |
| 火腿30克相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 面粉适量 | 盐适量 |
| 葱适量相克食物 | |
早餐饼的做法
1.先把胡萝卜，芹菜梗，火腿和葱切沫，放到一个大碗里。
2.打入一个鸡蛋和加入适量的盐，搅拌均匀。
3.拌均匀后加入适量的面粉。
4.再加入适量的清水调成糊。
5.平底锅倒入适量的油烧热。
6.倒入适量的面糊摊匀，用中小火煎。
7.待一面煎至金黄翻一面煎十几秒即可。
8.把煎好的饼切成块就可以享用了。
