健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉80克 百香果汁（去壳）70克（约3个） 玉米油60克鸡蛋5个相克食物...
发布时间：2017-10-27 19:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 馒头个鸡蛋2个相克食物牛奶200ml相克食物香煎牛奶馒头片的...
发布时间：2017-10-27 19:06
食材用料 熟猪肉200克 辣椒粉10克 白芝麻少许 生抽20克蚝油少许香葱2颗相克食物大蒜两瓣相克食物 植物油适量浇汁白肉的做法1.熟...
发布时间：2017-10-27 19:06
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅500g相克食物 可乐一瓶 盐适量 葱，姜，蒜适量麻辣可乐鸡翅的做法1.把买回来的...
发布时间：2017-10-27 19:06
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪肉皮200克胡萝卜1根（实际用了半根）相克食物姜少许相克食物料酒少许 盐...
发布时间：2017-10-27 19:05
健康功效 菊花：清热、发散风热、解毒食材用料菊花7朵相克食物 玫瑰花7朵枸杞7粒相克食物 矿泉水1瓶菊花玫瑰茶的做法1.材料、菊...
发布时间：2017-10-27 19:00
食材用料 鸡胸肉1块 面包糠适量 干淀粉适量鸡蛋1个相克食物 奥尔良炸鸡腌料适量食用油适量料酒香酥炸鸡排的做法1.需要用的食材。...
发布时间：2017-10-27 18:59
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200克牛奶8...
发布时间：2017-10-27 18:50
食材用料 红富士苹果苹果干的做法1.红富士苹果2.去皮后切成硬币厚薄均匀的片3.把切好的片均匀摆在盘中4.放入微波炉5.用高火转约1...
发布时间：2017-10-27 18:50
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料丝瓜2根相克食物 大蒜头2...
发布时间：2017-10-27 18:49
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育酱油：升压、补血、护齿食材用料鸭蛋3个相克食物 粉皮两张葱根据个人口味相...
发布时间：2017-10-27 18:46
健康功效 肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨食材用料肥牛200克莴苣1根相克食物 红辣椒适量 姜片适量 葱段适量 芝麻酱适量 美极鲜酱油适...
发布时间：2017-10-27 18:44
健康功效 香瓜：除烦、利水、清暑酸奶：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料香瓜1个相克食物酸奶1盒相克食物白糖1勺...
发布时间：2017-10-27 18:38
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料 A蛋黄4个 A牛奶52g A色拉油40g A低粉52g A芝麻两大勺 B蛋白4个 B细砂糖60g...
发布时间：2017-10-27 18:38
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆500g相克食物姜1片相克食物蒜3瓣相克食物 干红椒若干 味极鲜少量花椒粉...
发布时间：2017-10-27 18:36
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆3个相克食物 瘦肉适量葱一根相克食物蒜头2瓣相克食...
发布时间：2017-10-27 18:35
食材用料糯米粉60克 花生碎芝麻适量 水100ml糯米滋的做法1.糯米粉中加入水调成糊状上锅蒸15分钟2.蒸好的糯米粉方入花生芝麻碎中...
发布时间：2017-10-27 18:33
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 老黄瓜适量油少许 盐少许 十三香少许 葱姜少许 瘦肉适量香菜少许相克...
发布时间：2017-10-27 18:33
食材用料 白开水适量白砂糖适量相克食物老冰棍的做法1.先准备好食材2.开火把白糖放进去， 用汤勺搅拌，要先等水煮冒了以后，记得...
发布时间：2017-10-27 18:31
食材用料 纯果汁140克明胶5克果汁果冻的做法1.准备好明胶和果汁。2.我没有做果冻的东西，就用蛋挞模具来代替啦 嘿嘿。3.明胶5克...
发布时间：2017-10-27 18:31
