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油咸菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黄瓜1000克相克食...

发布时间:2017-10-28 01:04

彩色鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜:平肝、止血、润燥胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋2个相克食物...

发布时间:2017-10-28 01:04

当归黄芪红枣生姜饮的做法和食材用料及健功效

健康功效 当归:补血、活血、润燥黄芪:利水、补气、托毒食材用料当归5克相克食物黄芪15克相克食物红枣6颗相克食物生姜3片相克食...

发布时间:2017-10-28 01:02

香炸苹果圈的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津芝麻:明目、祛风、补血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苹果一个相克食物芝麻少许相...

发布时间:2017-10-28 01:00

包菜虾仁蛋炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料包菜相克食物米饭相克食物虾仁相克食物鸡蛋相克食物 瘦肉葱相...

发布时间:2017-10-28 00:59

滑熘鱼片的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 龙利鱼片500g青椒1/2个相...

发布时间:2017-10-28 00:56

自制豆渣饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 豆渣鸡蛋相克食物面粉葱相克食物 蒜末 盐胡椒...

发布时间:2017-10-28 00:55

青豆虾仁的做法和食材用料及健功效

健康功效 青豆:健脾、益气、清热解毒食材用料 鲜虾400克青豆350克相克食物 盐适量油适量料酒适量青豆虾仁的做法1.虾去虾去剥壳2...

发布时间:2017-10-28 00:54

腐乳肉(年味)的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪五花肉1000克 豆腐乳400克葱100克相克食物姜100克相克食物腐乳肉(年味)的做法1.北方新年必备美食,希望各位能够喜...

发布时间:2017-10-28 00:53

韭菜饺子馅的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒五花肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜800克相克食物五花肉60...

发布时间:2017-10-28 00:49

鸡蛋羹+寿司卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 双汇火腿肠1根 鸡蛋饼1张 寿司...

发布时间:2017-10-28 00:48

清甜苹果派的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇苹果:除烦、养胃、生津食材用料 饼皮:黄油50克 低筋面粉130克 糖粉15克 水35克...

发布时间:2017-10-28 00:47

可乐飞天红烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋:益气、补血、润肤冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉鹌鹑蛋相克食物 可口可乐...

发布时间:2017-10-28 00:45

玉米粒炒肉泥的做法和食材用料及健功效

食材用料 鲜玉米粒 猪肉泥 尖椒水淀粉 太太乐鲜鸡汁 葱姜蚝油 生抽 生粉 酒 盐糖相克食物油玉米粒炒肉泥的做法1.将猪肉泥用酒、...

发布时间:2017-10-28 00:44

蒜茸油麦菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 油麦菜:活血化瘀食材用料油麦菜500克相克食物油1勺 盐1勺蒜2瓣相克食物 鸡粉适量蒜茸油麦菜的做法1.谁备好油麦菜2.将...

发布时间:2017-10-28 00:42

玛咖肋排南瓜盅的做法和食材用料及健功效

食材用料 软骨一斤 小南瓜一个 玛咖原材料5片 生抽一勺蚝油2勺糖少许相克食物 葱段,姜片少许玛咖肋排南瓜盅的做法1.将小软骨热...

发布时间:2017-10-28 00:39

葱油带鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血食材用料带鱼1条相克食物小葱5棵相克食物生姜2片相克食物 味极鲜酱油6勺醋半勺相克食物 水5勺葱...

发布时间:2017-10-28 00:37

蒸饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉500g葱200g相克食物 饺子皮100张油适量 盐适量 生抽适量 老抽适量香油适量 十...

发布时间:2017-10-28 00:36

素鸡拌黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 素鸡1个黄瓜1根相克食物大蒜3,4粒相克食物 油,花椒粉,干红椒适量 盐,味极鲜酱油,...

发布时间:2017-10-28 00:36

猪肉萝卜粉条葱花包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血食材用料面粉五勺 绿萝卜1个 粉条1把大葱1根相克食物生姜适量相克食物油适量 盐适量猪肉萝卜粉...

发布时间:2017-10-28 00:36